176.第176章 这强度，特种兵来了也得吐沫子

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第176章 这强度，特种兵来了也得吐沫子啊！</p>

张鲁看着已经被封禁自身修为的张清霄。</p>

他直接给张清霄制定接下来的训练任务。</p>

这些任务都是张清霄每天都要完成的，完成这些任务，可以大幅度强化他的身体强度和能力。</p>

在没有术法的帮助下，</p>

俯卧撑1000个/天，</p>

蹲起1000个/天，</p>

仰卧起坐500个/天，</p>

举重600下/天，</p>

长跑30公里/天，</p>

这些训练方法，虽然简单，却是对自身的身体力量训练最有效的方法。</p>

可以短时间内迅速提升自己的肉身力量。</p>

同时，张鲁袖子一挥。</p>

从他的袖子之内，一座紫色的丹炉被他放出来。</p>

这位祖天师，有袖里乾坤之术。</p>

这座丹炉，是他生前炼丹所用。</p>

张鲁写了些材料，让天师府的道童下山采购。</p>

张鲁说道：“从今天开始，老祖我亲自给你炼丹辅助增长你的肉身修为，每天就算你练到半死，一个晚上，我也有办法把伱恢复过来。</p>

所以，你的任务就是只要练不死，就往死里练。”</p>

张鲁表示：想当龙虎山天师，哪有那么容易？</p>

实力不够，还想当天师？</p>

做梦呢？</p>

张清霄听着这位祖天师给自己布置的任务。</p>

他头大了。</p>

早知道不把召唤器给他了。</p>

把自己暴打一顿就算了，这还特训起来了。</p>

通不过特训，以后连继任天师的资格都没有。</p>

这波属于挖坑把自己给埋了。</p>

俯卧撑200个/天，</p>

蹲起200个/天，</p>

……</p>

还有后面一堆的训练项目。</p>

张清霄一个头两个大。</p>

每天都这么练，还不给术法作弊，这得累死人啊！</p>

即便张清霄从小就开始练功，都顶不住这么高强度啊。</p>

特种兵都不带天天这么训吧！</p>

张清霄人麻了。</p>

他看向自己亲爹玄天天师。</p>

玄天天师朝他投来一个爱莫能助的表情。</p>

老天师：看我干嘛？我也没办法，这位祖天师辈分比我大，一切以他的话为准，虽然很同情你，但救不了你。</p>

老祖说的其实也没错，以后龙虎山还是要交到张清霄手上的。</p>

张清霄如果太弱了，肯定不行。</p>

只有一代强，才能代代强。</p>

某一代一旦开始摆烂，后续的结果必然是一代不如一代。</p>

最终结果就是，龙虎山终有一天会没落掉。</p>

张清霄现在的实力确实不够，练练也好。</p>

玄天天师摇摇头，转身走了。</p>

同时心中庆幸，还好自己当年没有碰到这位三代祖师。</p>

不然自己下场估计比张清霄好不到哪去。</p>

毕竟自己当年，其实还不如张清霄呢。</p>

老祖没逮住自己，偷着乐吧。</p>

玄天天师转身走了。</p>

同情张清霄，但确实帮不了。</p>

张鲁此刻看向张清霄，他尸脸一狰，问道：“你还站在这干什么？今天的训练任务完成了？我有没有说过，你的训练，从今天开始？</p>

练不完不用吃饭，明天接着练！”</p>

张鲁的手上，黑色五雷交织，一道掌心雷劈在张清霄脚边上。</p>

张清霄吓一跳。</p>

心中发苦。</p>

惨惨惨！</p>

训练从今天就开始了是吧？</p>

不练还用雷法劈自己？</p>