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辟谷丹果然很有用,在她这么多运动量的情况下,居然可以做到只喝水不吃东西。</p>

但是,只有一点宁玉很不满意。</p>

就是,好饿啊啊啊啊啊!</p>

不至于饿得抓耳挠腮,但就是一直有一种饥饿的感觉从胃里透到心上,饿得心慌慌,胃里直泛酸。</p>

“唉,去洗澡吧。”宁玉挣扎着站了起来。</p>

她叹了口气,摇摇头,把各类美食甩出脑袋。</p>

洗完澡后,宁玉飞一般地扑到床上,很快就沉沉地睡去了。</p>

翌日。</p>

早上六点。</p>

手机闹钟响起,按掉闹钟,宁玉艰难的起床。</p>

她是故意起这么早的,她准备在早上也增加一点运动量了。</p>

这身体的恢复能力还是很强的,并没有宁玉想的那么酸痛,这种程度的酸痛尚在宁玉的可接受范围内。</p>

宁玉先做了50个仰卧起坐。</p>

“1、2、3……”</p>

宁玉艰难的一个接一个地做着,才做到第十个她就开始冒汗了,其实身上的酸痛还没有完全消退,一运动好像又全都冒出来了。</p>

25、26、27……</p>

好累啊。</p>

……36、37、38!</p>

不能停!</p>

不能放弃!</p>

放弃就前功尽弃了!</p>

宁玉依旧坚持着,庞大的身躯在半空中抖动着,肥胖的手臂划过一道道弧线。</p>

48!</p>

49!</p>

50!!</p>

休息了一会儿之后,宁玉又跳了一套健身操。一做完,宁玉就软软的倒在在地上喘着粗气。</p>

过了好一会儿才去洗澡收拾东西准备上班。</p>

上班之前,她准备称一称体重。</p>

之前的体重秤已经被烧坏了,后来她又买了一个,这个没有那么强大的功能,只是一个普通的电子秤而已。</p>

“106.3kg。”</p>

宁玉舒了一口气,看到体重之后,她感觉整个人都轻松了不少。</p>

瘦了两公斤。</p>

付出的努力总算是有回报的。</p>

她这三天没吃东西,努力运动。</p>

再不瘦她都想放弃了。</p>

还好现在是个好的结果。</p>

去公司的路上,刚好碰到林雪晴穆可欣她们。</p>

林雪晴跟她打招呼:“宁玉~最近好像瘦了?”</p>

穆可欣在一旁吐槽道:“瘦下来又怎么样?还不是那么丑。”</p>

宁玉定定地看着穆可欣:“我瘦下来之后好不好看另说。”</p>

“就是丑,也有很多人活的很自在。”</p>

“想变美的方法多的是,可以化妆,可以整容。”</p>

她的语气充满自信:“只要我真的想变美,就没有人可以阻挡我!”</p>

“所以。”宁玉的眼睛露出凌厉的光芒,吓得穆可欣后退一步。</p>

“你有什么可嘲笑我的!”</p>

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