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南宫锦突然有些紧张,骤然处在这样的高位上,她生怕自己有什么失误,让其它人小看了自己。</p>

所以,南宫锦憋了一股劲儿,务必要在最短的时间里熟悉南宫祖家的相关事情。</p>

老张则开始了对小粟第一轮的训练,每天除了让这小子浸泡四小时药浴之外,还要他进行站桩、打坐冥想以及基础器械的训练。</p>

药浴有一种好处,除了对人体素质有提升之外,还可以恢复疲劳和轻微的肌肉拉伤,对于训练中的人来讲非常有效果。</p>

所以浸泡药浴是武人提升身体素质的最佳手段。</p>

只是药浴配方太贵了,没几个人用的起。</p>

而小粟浸泡的药浴经过林萧的改良和添加后效果更强,提升身体素质的效率更高更快。</p>

这几天小粟被折磨的够呛,一上来就进行如此高强度的训练,着实有些受不了,但硬是凭借顽强的意志力坚持下来了。</p>

林萧忙了三天,把该安顿的都安顿好了,药浴材料也足够半年的用量。</p>

祖爷爷和祖奶奶的汤药也可以支持几个月。</p>

只要按时服用半年,就会大大改善新陈代谢和细胞老化的问题,延年益寿不在话下。</p>

这天一大早,林萧一脸疲惫地从药房走出来,突然觉得四周有些安静,顿时心里就警惕起来。</p>

平时早上起来,小粟已经开始训练了,老张的呵斥与训诫声会是早起最准的闹铃。</p>

可今天不仅仅没有老张的大嗓门,甚至就连小粟一边惨叫一边给自己打气的声音都没了。</p>

林萧迅速看向南宫锦住的房子,心里咯噔一下子,三步并作两步冲了过去。</p>

房门紧闭,里面毫无动静,越是这种安静的环境,越是让人心神不宁。</p>

这几天林萧一直在药房,都没睡几个小时,今天总算完工告一段落回过神来,却没料想到家里可能有意外发生。</p>

轻轻推开门走进去,林萧发现房间里非常整洁干净,而卧室的门开着,床铺整整齐齐仿佛从来没人动过。</p>

“阿锦?”</p>

林萧心里有点紧张。</p>

现在应该是早上六点,天还黑着呢,南宫锦就收拾好床铺不见了?</p>

说是应该早上六点,但林萧也有点迷糊,最近精神的消耗太大了,困了就眯一会儿,醒了就干活,几乎颠倒了黑白。</p>

刚才出来的时候他随意看了眼手机,的确是六点。</p>

“难道记错了?</p>

现在是晚上六点?”</p>

林萧一脸古怪,他揉了揉太阳穴拿出手机再次确定,这下子他的脸直接黑了。</p>

“还真他么是晚上六点!”</p>

很少这么疲惫过,配药制药真是一件很耗费精神的事情。</p>

不对啊!即使是晚上六点,院子里也应该有人吧。</p>

至少,小粟和老张应该在进行训练之中,而院子里的佣人们也应该开始打扫卫生以及准备晚餐了。</p>

下一秒,林萧本来松懈的心情再次紧绷起来。</p>

“大意了!”</p>

林萧慢慢走到院子里,眉头忽然皱起来。</p>

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