第三百二十三章三公里越野跑（一）

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。

“有没有想要加砖块的？”顾然看到尹舒歆开口了，不嫌砖重的往后喊了一声。</p>

见没有人回应，开始激将法：“男子汉大丈夫的，不加个砖块展示一下吗？”</p>

“我要加跟你们一样多的。”余跃看着有说有笑的两个人，一股不服的劲儿涌了上来，举手说道。</p>

就在余跃说完的之后，尹舒歆和陆寻也停下了交谈齐齐看向他。</p>

“还有想要加砖块的也举手示意一下。”陆寻扫了眼余跃，又转向其他人。</p>

除了余跃和夏帆，又有两个人举起了手。</p>

“十号加两块砖，其他人一块，就这样。”陆寻一锤定音，不给反驳的余地。</p>

“歆歆，拿不动就给刘炜这小子，不用惯着他。”陆寻说完看向尹舒歆嘱咐道。</p>

“喂，不是吧，我好歹也是你这么多年历经生死的兄弟，能不能不要这么见色忘友？”刘炜忍不住吐槽。</p>

“你一个大男人，让女生帮你提重物，你好意思？”陆寻毫不留情的反击。</p>

尹舒歆有些无奈，“我OK的，你好好看着大家。”顺便给顾然使了个眼色，让他劝劝。</p>

顾然耸了耸肩膀，“我可没什么经验，我还是第一次看到寻哥怼人，还是为了一个女生。不得不说，姐你魅力真大。”</p>

顾然不仅没有帮忙，反而开始调侃起来了尹舒歆。</p>

“啧，小楷你是皮痒了是吧？”尹舒歆说着就要伸手。</p>

“错了，”顾然秒怂，拉着陆寻离开：“寻哥，我们先回吧。”</p>

尹舒歆算了起来：“一块砖2kg，十斤就是五块砖，三个人十五块，加上夏帆的两块，小鱼他们共三块，一共是二十块砖。”</p>

“走吧，去找砖。”尹舒歆紧了紧自己身上的背包跟刘炜说道。</p>

对于找砖这件事，刘炜是驾轻就熟，很快两人就背着二十块砖回来了。</p>

尹舒歆背了十块砖，分给了顾然和陆寻。</p>

刘炜也背了十块，里面有自己的五块，剩下的五块则分给了余跃和夏帆等人。</p>

等到大家都准备好了，陆寻讲解了一下越野跑的起跑、起跑加速、途中跑以及终点跑的一些姿势和注意事项。</p>

嘱咐大家要注意在跑步的过程中调整呼吸，切忌时快时慢，并示范了正确的呼吸方式，更是交代了极点的过渡方法。</p>

在大家都了解了之后，开始准备。</p>

哨子和计时器已经准备就绪。</p>

尹舒歆吹响哨子，同时按下计时器。</p>

哨声响起的同时，陆寻冲了出去，顾然和刘炜紧随其后。</p>

一路上都会有明显的指示牌，所以陆寻也不担心大家会因为是第一次参与越野跑而迷路。</p>

唯一需要担心的就是不平坦的路段，大家是否能够顺利度过。</p>

当然，所有的担忧都在哨声响起的那一刻被抛掉，比赛才是最重要的。</p>

陆寻起跑的速度很快，但尹舒歆还是稳稳的跟上了他的步伐，不管是什么地形，都能如履平地。</p>

顾然基本可以跟陆寻跑在同一水平线上，刘炜能差一些，落后一步的距离。</p>

即使是落后了一步的位置，刘炜也没有想过要加快速度跟两人持平，因为他明白，一旦打破自身的节奏，很容易全面崩盘。</p>