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另一只手抓在了张源的脚心位置。</p>
开始用力的压张源的脚心。</p>
使得张源后侧腿部的脚筋被不断拉长。</p>
这一过程，同样很是痛苦。</p>
张源疼的都要发出叫声了。</p>
但最后又硬着头皮忍住。</p>
随着石头把张源的两条腿都压了一遍后。</p>
又开始用力的在肌肉位置做按摩。</p>
前前后后经历了20分钟。</p>
一切结束后，张源莫名发现疼痛感竟然消失了。</p>
两条腿也变得舒畅了许多。</p>
这种感觉，都有点儿无法用语言来形容了。</p>
很美好！</p>
很独特！</p>
很是令人享受！</p>
石头看着张源脸上不再有痛苦煎熬的神色。</p>
取而代之的是满满的笑意。</p>
便对张源说：</p>
“怎么样？哥......我没骗你吧？”</p>
“练下盘功夫......虽然痛苦......但痛苦过后就是满满的收获。”</p>
张源立马说：</p>
“对......老弟啊......你说的太对了！”</p>
“只是......现在练完了......咱们可以休息了吗？”</p>
石头笑着说：</p>
“虽然扎马步是练完了......但跑10公里还没练完。”</p>
“走吧......我们现在下楼......绕着小区跑个几十圈试试。”</p>
“反正哥你已经吃了第二颗百兽丸......你的身体不再有任何的疲倦。”</p>
“你不需要睡觉......也不需要休息。”</p>
“接下来......我陪你跑10公里。”</p>
“让你的体能得到充分的锻炼和发挥。”</p>
“同时......也让百兽丸的药效更好的被你吸收。”</p>
“其实......你第一次吃百兽丸的时候......就应该得到这样的锻炼。”</p>
“但当时我考虑到哥你有繁重的工作和业务......就没有打扰你。”</p>
“第一颗百兽丸的药效......其实并没有被你完全的吸收。”</p>
“现在......这第二颗百兽丸可不能这样了。”</p>
“必须得好好的......充分的吸收才行。”</p>
张源没有二话，非常赞成的说：</p>
“行......没问题......我都听你的。”</p>
......</p>
接下来，张源和石头兄弟二人结伴下楼，开始跑步。</p>
一圈！</p>
两圈！</p>
三圈！</p>
围绕着小区的外环跑道，二人飞快的奔跑了起来。</p>
现在这个时间节点，整个小区都显得非常安静。</p>
好多业主都已经睡觉了。</p>
亮着灯的并没有几户。</p>
所以，张源和石头围绕着小区跑步还是很安静的，没有任何人来打扰。</p>
差不多在跑了5圈之后。</p>
张源的额头才开始微微的出现一丝汗珠。</p>
但还是很细腻很轻微的那种。</p>
张源喘着长长的呼吸，看着身边的石头说：</p>
“石头......你还别说......我现在明显感觉比以前的体能要强得多得多。”</p>
“换做以前......我跑这么多圈......早就已经累的气喘吁吁了。”</p>
石头笑着说：</p>
“那当然啊......哥......你可是练武术的好材料！”</p>
“如今......又有百兽丸作为辅助......你的进步一定会非常快的。”</p>
“加油......继续跑。”</p>
张源笑着说：</p>
“好......我都听老弟你的。”</p>
......</p>
接下来，二人把速度又提升了一些，飞快的狂奔起来。</p>
怎料。</p>
就在张源跑的无比尽兴之时。</p>
一个拿着手电，穿着保安制服的男子，竟然也开始跟着张源奔跑起来。</p>
在费了吃奶的力气，和张源保持了同频道跑步的速度后，他激动的说：</p>
“师傅......你......你也太厉害了。”</p>
“我......我......我有重要的事情......想要向你请......请教啊！”</p>
“你......你可不可以跑的稍微慢一点？”</p>
。</p>
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