第19章 找陆婷制定健身计划

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不是吧……</p>

余情只是刚刚在内心浅浅地吐槽了下而已，系统就这么急着提醒自己吗？</p>

我又不是不健身了……</p>

余情仔细看了看教练的名字。陆婷？那不是刚刚那个女教练吗！</p>

好吧，人家刚走还得给找回来。</p>

“你们想找教练一对一，还是想自由锻炼？”余情觉得应该问问几人的计划。</p>

“我想去游泳！刚才看那个泳池也太大了！以前我妈逼我学我游泳还觉得没什么意思来着，原来只是没有见过超大号的泳池啊！我疯狂心动！”唐宁兴奋道。</p>

“我就随便找点器械锻炼锻炼，主打一个陪伴！”秦屏道。</p>

她实在不想一对一，总觉得有点尴尬、难以直视。</p>

而且刚才听那个女教练介绍每个器材附近都有一个平板，教学如何使用器械，这根本不需要任何人！</p>

“我想找个教练！”胡烟眼睛亮晶晶道。</p>

余情秒懂。</p>

“那你俩自由行动，我和胡烟去找教练。”</p>

“没问题！”</p>

“ok。”</p>

这边余情和胡烟一起找到了陆婷教练。</p>

“hello，这么快又见面了。”</p>

“你好，陆教练。我想找你制定一下健身计划。”</p>

“ok，没问题。很荣幸可以成为你的教练。”陆婷对着余情伸出手。</p>

“我也很荣幸！”余情伸手回握。</p>

刚才和胡烟来的路上余情试着搜了下陆婷，没想到真的在百度上搜到了。</p>

陆婷是国际上知名的私人教练培训导师，还是运动营养师。</p>

没想到悦动俱乐部居然这么多大佬，还让自己给碰上了。</p>

“陆教练，这位是我的朋友胡烟，可以麻烦你推荐一个教练吗？”</p>

“最好帅一点的！”余情冲着陆婷眨了眨眼。</p>

“我们这儿的教练都很帅哦！那我帮你联系一下丁教练。他的水平很不错哦！而且特别受欢迎哦！”陆婷加重了“特别”两个字，笑着说道。</p>

余情二人刚和陆婷咨询了几分钟关于健身的问题。</p>

就看门口处来了一个肌肉帅哥。</p>

余情看了看，确实够帅！</p>

扭头瞥了眼胡烟的表情，简直没眼看。</p>

丁旭尧和陆婷聊了几句就把人领走了。</p>

胡烟像小鸡仔跟着鸡妈妈一样，跟着丁教练就走了。</p>

“ok，接下来是我们的时间了。”</p>

“我这边已经收到了你的身体信息。说实话，余小姐，你的身体状况急需改变哦！”</p>

“陆教练，你直接叫我余情就行。”余情有点受不了被叫小姐或女士。</p>

“ok，余情。”</p>

“咱们的体重大概是75kg，现在我们主要的目标就是减重减脂。逐步更新健身计划。”</p>

“这方面你完全可以信任我。”</p>

“肯定相信我们美丽且专业的陆教练！”余情适当地拍起了马屁。</p>

“哈哈！你太可爱了余情！我很喜欢你！”陆婷开朗地笑道。</p>

“ok，那就让我们开启健身之旅吧～”</p>

两个小时后。</p>

终于锻炼完了。</p>

余情深刻认识到了陆教练反差巨大的两副面孔。</p>

制定计划的时候要多温柔有多温柔，开始锻炼了要多严格有多严格……</p>

锻炼完的余情已经一身汗了，必须去洗个澡。</p>

“陆教练，今天辛苦了。我去洗个澡，一会儿就回学校了。”余情气弱无比地道。</p>

“哈哈哈！我带你去洗澡。按照我们的计划明天还需要来哦！”陆婷拍了拍余情的肩膀。</p>

“好的。”余情艰难地吐出两个字。</p>

陆婷带着余情来到了单独的更衣室。</p>

介绍了下更衣、洗浴、吹头发、化妆的位置，陆婷就离开了。</p>

陆婷走后，余情打量着这个专属的更衣室，果然更加豪华、更加精致！</p>

迅速地洗了澡后，余情拿着戴森的吹风机左看右看，按了开关就开始吹头发。</p>

嚯！果然比自己59块买得好多了！</p>

看着桌子上摆置的Dior护肤品，余情秉持着不用白不用的心态！</p>

拿起后，在脸上拍拍拍……</p>

果然是大牌。</p>

今天就是“果然”的一天。</p>

余情安静地坐在椅子上，拿起手机准备问问几人都在干嘛，怎么也没个消息。</p>

【余情：家人们，感觉怎么样？】</p>

秦屏直接发了张自拍，闭着眼睛舒服地躺在按摩椅上。</p>

唐宁也跟着发了张照片。</p>

是在泳池。</p>

余情放大照片，眼睛一亮，泳池里有帅哥！</p>

【余情：好福气！】</p>

【胡烟：原来健身这么美妙～】</p>

被累成狗的余情看到胡烟的这条消息，直接无语，人与人的差距怎么这么大。</p>