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那堪比她身体的重甲,让她不堪重负。</p>

每次姿势有所懈怠,偏差,大帅的鞭子依旧招呼到她身后,即便离开去采蘑菇,打猎,也有追风和小乌龟代替监督。</p>

姿势不对,小乌龟就咬一口孟九儿的头发,一段时间下来,孟九儿都快成了斑秃。</p>

体力的训练离不开营养的摄入,周边灵兽着实遭了殃,孟九儿都快吸收灵珠吸收的吐了。好在有一个影分身技能刚好适合她。</p>

当大帅安排的两面两部有所小成,她的等级已然升到青铜9了,芭比娃娃这体型估计是变不回来了。</p>

训练第三步</p>

大帅张开翅膀拎着她来到山顶,根本不待孟九儿准备好,一脚踢在她屁股上。</p>

“啊!!!!!”</p>

看着她一路惨叫朝着山崖下狂奔,最后在山腰一脚踩空一路翻滚,咕噜噜的滚到了山脚下。</p>

追风早就在山脚下等着,对着全身是血的孟九儿,一道温和的灵力辐照在她身上</p>

“万物复苏”</p>

伤口立刻止血,连带体力也一并恢复,可以说孟九儿这段时间进步神速,追风有不可磨灭的功劳。</p>

按照大帅的说法,三步曲分别为</p>

“手无缚鸡之力,绵力薄材,欲移山,当如愚公,拖树为佳。</p>

下盘强如树桩,可健腰肾,强精补气,马步为益。</p>

静若处子,动若脱兔,猛虎下山,雷霆之势,奔崖为宜!”</p>

三个月后...</p>

“嘿呦,嘿呦...”</p>

早就习惯这样的高强度训练程度的孟九儿,背上背着一块大到夸张的巨石,正在进行负重跳跃,速度不慢,已经可以跟上跟前追风。</p>

还能和大帅谈笑风生。</p>

最开始原地不动的样子,恍若隔世。</p>

可不是吗?每天大鱼大肉,灵兽肉吃到饱,灵珠管够,等级都已经白银5了,可惜没有除了增益类的灵技外,再也没有适合她的灵技。</p>

夜晚,篝火旁,孟九儿接过大帅烤的半生不熟的灵兽肉,紧皱眉头咬了一口,还是难以下咽,这段时间,她几乎都是吃的这种烤肉。</p>

(??6??1??0??7~??6??1??0??6 ??1??1)</p>

对她而言不难理解,毕竟大帅这样的身份,在宫里必然有人服侍,做饭这种事情不可能亲自动手。</p>

而她就这样吃了三个月,可以说前无古人后无来者了。</p>

“爷,你真的活了一万岁了?”</p>

“嗯。”</p>

“活那么久,是一种什么样的感觉啊?”</p>

“忘了”</p>

“你脸上的那些疤痕是怎么来的啊?看起来很痛的样子啊”</p>

大帅咔嚓一口,毫无波澜咬下已经烤成焦炭的辣椒,浅浅的凝视了孟九儿一眼,道:</p>

“忘了!</p>

早点儿睡吧,明天,你去把那头狼王杀了!”</p>

孟九儿:“(??0??7??0??2口??0??7??0??2??0??3)!!”</p>

。</p>

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