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第二天,大谷找到渡,询问了他家里有没有相关的资料。</p>

结果渡直接给大谷送过来一大堆的复印件。</p>

果然大家族就是靠谱,资料非常的详细,有了这些资料,再结合大谷自己的理解。</p>

大葱鸭的训练方案正式完工。</p>

来到训练场,大谷找到正在认真训练的大葱鸭。</p>

开始正式的训练。</p>

"剑道,其实是意志和肉体结合运用的一种途径,大葱鸭,你的基础很好,脚步稳健,呼吸顺畅,唯一的问题就是你的力量不够,还有就是你的左眼,缺少了一部分视力,对于一名剑客是非常致命的,接下来的训练,我会专门针对这两个方面,大葱鸭,你要做好心理准备,会有些辛苦。"</p>

"嘎嘎嘎"</p>

请主上尽情的鞭策在下吧,我不怕辛苦。</p>

大谷满意的点了点头,正式开始训练。</p>

先从力量训练开始,大谷拿出已经有些积灰的力量训练器,给大葱鸭戴上,调整到合适的力量后,就让大葱鸭进去躲避训练室,先从最低的难度开始,大葱也被大谷暂时保管。</p>

大葱鸭有些艰难的进行着躲避训练,因为力量训练器限制了他的行动,再加上瞎了一只眼睛,躲避起来很吃力。</p>

没过多久身上就青一块紫一块了,训练结束以后,大谷马上对大葱鸭的伤势进行处理,然后开始按摩,同时给他方块恢复体力。</p>

说真的,大葱鸭的资质不算好,只能说中等,他能有现在的实力,完全是因为他足够努力。</p>

当然身体也留下了很多的隐患。</p>

大谷这几天都不打算上特别高强度的训练,先以调养为主,慢慢适应。</p>

而且大谷自己也开始练习剑道,因为有系统帮助,再加上看了很多的资料,进步的速度也很快。</p>

一周以后已经可以和带着力量训练器的大葱鸭打的有来有回了。</p>

小福蛋在边上也拿着一把竹剑,虽然是乱挥的,但是可怕的力量带动竹剑,发出的破空声,还是让人有些不寒而栗。</p>

这也让大葱鸭更加坚定的相信大谷所说的话,更加认真的执行大谷安排的训练任务。</p>

再多的技巧,没有足够的力量,也只是花里胡哨的东西,没有任何实际意义。</p>

只要力量和速度足够,哪怕只是最简单的挥斩也会有可怕的威力。</p>

大葱鸭的身体在大谷的调理下,很快就彻底恢复,所有大谷能找到的暗伤都被他处理掉了。</p>

身体恢复以后,大葱鸭的训练强度直线上升,大谷还抽空种了一小片大葱,让妙蛙花使用能力快速催生。</p>

然后大葱鸭的双刀流训练也开始了。</p>

大谷没有着急让大葱鸭挥刀,而是让大葱鸭举着大葱,在大葱上面放上罐子,练习稳定性。</p>

这是每天躲避训练结束以后的放松项目。</p>

大葱鸭也做的很认真,没有一点偷懒的意思,一丝不苟的完成大谷安排的训练。</p>

即使每天训练这么累了,大葱鸭依旧没有放弃清晨的挥刀练习。</p>

但是有句话说的好,这个世界只有两件事不会辜负自己,一个是汗水,一个是努力。</p>

大葱鸭在大谷的魔鬼训练下,很快就适应了下来,进步的飞快。</p>

两根大葱已经可以挥动的有模有样了。</p>

这几天的剑道陪练一直都是大谷。</p>

所以他的剑道进步也非常的快,已经隐隐有和大葱鸭差不多的水平了。</p>

大葱鸭没有丝毫的气馁,反而越战越勇。</p>

因为力量训练和协调性训练是同步进行的,大葱鸭的体型没有因为大量的力量训练而变得臃肿。</p>

大葱鸭的训练逐渐稳定下来,慢慢步入了正轨。</p>

大谷再次清闲了下来,偶尔和大葱鸭进行剑道训练,然后就是和骑拉帝纳吃吃火锅。</p>

大葱鸭逐渐适应了现在的训练,大谷看时机差不多了,准备让大葱鸭进入下一个阶段。</p>

"嘎?"</p>

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