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太上长老，心想着算你小子识趣，便不再关注宋中，后对着朱叶说小叶子，你如今有了攻击手段，只要勤加练习，便可以达至巅峰，现在我教你身法，此身法名为浮柳，浮柳身法分三式，第一式飘飞，第二式飘落，第三式如风。</p>
第一式飘飞就是用内力在特定的经脉灌入于双脚，是自己感觉要飞起来了的感觉，这可以让自己的速度提升一层，身体比以往更加轻盈。</p>
第二式飘落，使自己的速度提升两层，身体如扎根于悬崖峭壁，山林陡峭之间，也能健步如飞。</p>
第二是如风，使自己的速度提升三成，身体如风一样飘忽不定，任何地方都能行走自如，练之大成是逃跑的绝佳利器。</p>
后教朱叶学习佛柳身法，先是把特定的经脉告诉朱叶，朱叶听得很认真，然后试了试，发现一下子就成功了，然后速度果真提升了一层，身体比以往更加轻盈了，而太上长老啊，正讲着起劲，发现朱叶已经成功了</p>
差一点就要停止讲了，但还是全讲完了，朱叶也听得很认真，就算成功了，她也还在听，后在太上长老面前运转了这个身法，说师傅，我这有没有差错，太上长老看了一下，便说没有太大的问题，但还需要勤加练习</p>
后开始讲第二式飘落，就是在特定经脉中运转，熟练了后向着全身的经脉游走，使得身体，更加轻盈，能扎根于山林之间、悬崖峭壁之间，来去自如，注意还是听得很认真，然后运转了一番也成功了，但有很多差错，被太上长老一一指出后，修正，然后练成了，太上长老了，抹着胡须，心里暗叹道就算太天才的人，也需要指导，嘿嘿</p>
后又开始讲第三式如风，就是在全身上下的经脉内游走了一遍，后感受风，然后融于与风，借天地之势，使自身提升三倍速度，使自身去任何地方，都来去自如，只要有风便可，后朱叶听的很认真，然后慢慢的慢慢的感受着风，微风吹拂着，朱叶额前的头发飘飞，而朱叶紧闭着眼睛，慢慢的，慢慢的，感受着风，融入于风</p>
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