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今天一定要完成的目标:

1.培养宝宝睡整觉的能力,陪着宝宝睡长觉。上午带着宝宝去儿童医院看眼睛,泪腺管不通,冲洗了一次。早晨儿子五点醒的,怎么哄她都不睡,妈抱出去了,我又睡了一会,到了六点半喊醒了我就起床洗漱然后让街上买了早点出发了。路上儿子自己在后车座上玩,我给他唱歌然后脚底按摩,舒服的一会就睡咧,我也很困,想着就睡了,一路上迷迷糊糊的,睡了一会精神好多了。微信预约的专家号不用排队,到哪就看了,顺便看了喉咙,也没有什么事,给拿一点感冒药吃了,回家,带儿子去了潘安湖看看湖水和船,让儿子涨涨见识,太热了,看了一会就回家了,一路上我和儿子都睡了。

去的路上听的歌曲还挺好听的,抒情的,我喜欢的类型。我就放松自己的心情和身体,静静地发呆听着歌曲,满慢的就睡着了。很不错的一种放松方法。

回到家就十一点半了,姥姥在我们家洗澡,一起玩玩了,给儿子上眼药水,给他喝感冒冲剂,儿子很喜欢喝。下午两点了儿子才睡觉,哄她睡不睡,我不理他了自己还哭,就睡了一个多小时就醒了,我在哄他怎么都不睡,拼命的哭,脾气可大了,我一点哄的心思都没有了,我就看着他哭,爸爸把他抱走了,我心情突然很烦躁

我不知道自己烦躁的什么?可是我想的很多,我看谁都不顺眼,看谁都烦。我愁女儿写作业不会那么笨,怎么教都不会,怎么都不转弯,不长记性,不专心学习,说什么都不听,惹我生气。我烦躁婆婆说话很不喜勿喷,老是说话呛人,做事膈应人,让我真的很难受,我一点不想跟他接触。老公夜里自己睡觉带耳机听不到儿子哭闹,自己一夜睡的没有人打扰,我一夜睡的老是起来哄她吃奶,一夜都跟没怎么睡得样,早晨起来也不给我煮鸡蛋,东西不弄好,都让我自己起来给收拾宝宝出门用的东西,检查证件,我自己还的煮鸡蛋做早点,不吃到儿子就没奶吃。我讨厌他天天让我快点快点,自己做好自己的事,然后时间根本不多了,他就激我让我快点快点,我真的好讨厌,让我很急躁,我一听就烦死了。儿子睡觉不好好睡,天天缠死我了,儿子一点不贴心,不疼妈妈。我当时不知道怎么的那一刻我的心真的很颓废,我一点不想动不想说一句话,更不想做今天的视频运动,我都打算不做了,你们都走吧,我自己一个人在家睡觉休息一下放松,可是我眯了一会还是睡不着。

我现在带儿子,有点动静就醒,睡眠质量真的很差,我很讨厌现在的自己,我现在的状态真的很差,我指点我不应该熬夜,天天看小说,可是我真的不知道干什么,我真的很烦躁,我心里很乱!

2.写完第189章。01.17写完。

3.早上七点直播运动,今天的动作都是新的,以前的一套练习都练得疲惫了,有点不想练了,所以今天

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