33、破窗效应

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杨文清出现的时候,邓离离刚刚结束一个完美的午休，此刻神采奕奕，精神充沛。

可是这位来访者的到来,却让她莫名的就陷入一种了无生趣的情绪里面。

下午三点。

杨文清由蒋璐带着，推门走了进来。

她穿了一件墨绿色的真丝衬衫,下面是一条黑色的阔腿裤,衣品很好,显得人高挑又漂亮。

打扮的时髦，人却有些怯生生的。

看人的时候不敢直视,只视线左右掠过一下，算是打招呼。

邓离离看出她的慌乱,遂起身,稍显热情的迎上来：“文清你好，我叫邓离离，你可以叫我邓老师或者叫我离离。”

心理咨询师和来访者只是普通的咨访关系,并没有开具诊断的资格，所以不能称为医生。

他们大学时候的老师曾经开玩笑说,要是遇上敢自称是心理医生的人，那么一定要退避三舍，因为他要么是可以送你去精神病院的精神科医生,要么就是刚从精神病院跑出来的精神病患者。

因为从闫煦口中得知,杨文清具有一定程度的相貌以及身材焦虑的问题,所以今日邓离离特地穿了一双无跟皮鞋,又戴上了一副巨大的黑框眼镜,将一张精致的脸遮了起来。

避免影响对方对她的印象。

“邓老师您好。”或许因为她的亲和，杨文清稍显放松了一点。

在闫煦之前的咨询记录里，邓离离知道了关于这个女孩儿的故事。

总体来说,算得上普通。

她是一个从小就敏感自卑的女孩，身边朋友很少。

这样的性格让她到25岁才有了第一段恋情，对方条件非常优秀，二人相处了大半年的时间。

只不过，最近出于一些原因，男方向她提出了分手，而她一时无法接受，产生严重的焦虑情绪，整日以泪洗面。

高自尊低自信的敏感女孩，在经历感情重大打击以后，产生更加严重的心理障碍，所以来工作室进行咨询。

邓离离声音尽量柔和：“你今天有什么想要和我聊聊的？”

心理咨询师不主动找话题，而是引导来访者说出心中的问题。

杨文清抬头，空洞的眼睛里毫无光彩：“……前几天，他又和我联系了。”

想和之前感情彻底剥离，最直接的办法就是斩断所有联系。

闫煦之前给杨文清留的作业是，不要主动和对方联络，找些其他事情充实自己。

可没想到，对方又跟她联系了。

邓离离问：“他找你做什么？”

杨文清重重抿了抿唇，头低下去又抬起来，怯生生说：“他说他很想我，他说他想见我。”

“然后呢？”

“我们见面了，在我家。”她的头又重重的低下去，十分懊恼：“我们……上床了。”

可以看出，这件事情给她带来的痛苦多过愉悦，她呼吸开始急促，伴随大长句却看不见吸气的动作，却一直在喋喋不休：“然后，我才知道，他又有了女朋友。”

“是他家里人给他介绍的，他说那个女孩子他不喜欢，他只喜欢我，可他家里人觉得我的条件不好，我学历也不够好，家庭背景也不够好，我什么都不好……我让他很为难。”

眼见她情绪面临崩溃，邓离离打断对话，轻声安慰几句，又让她调整呼吸，重新平静下来。

等她稍微恢复，邓离离又问：“那你们两个这次见面以后，你感觉怎么样呢？”

问到感觉，杨文清略微一愣，呆呆的坐在原地，像一个没有灵魂的布娃娃。

“我不知道，我……一方面很高兴，另一方面又很痛苦，他从我身边离开又要去找另一个女人，我好难过，一想到他和别人在一起时候的场景，我的心就像被剜掉一块儿肉，疼的难受。”

说着话，她已经在沙发上蜷成一团，仿佛真的有人用锥子剜走了她心上的肉。

邓离离等了一会儿，直到她的身体重新舒展开，才问：“那为什么不拒绝他的要求呢？”

“我不能，我也不会拒绝。他只要一开口，我就不知道该怎么拒绝了。而且，我真的不够好，我长相也不漂亮，工作也普普通通，我不知道这一辈子还能不能找到像他这样的男孩了。”

“是他说的你不够好吗？”

杨文清顿了顿，嘴上说着没有，却有一个细微的想要点头的动作被邓离离捕捉到。

看样子对方在似有似无的打压她的自信力，让这个本来就自卑的女孩更觉得自己不如别人。

她叹了一口气，随手在咨询笔记上写下，极度自卑，期待值低。

最后她又试探的写了个情感操控。

基于目前对这个前男友的了解，她还无法将他的行为彻底定性。

但对于杨文清的情绪控制，加上似有似无的自恋人格，应该就是在pua别人。

而且，在有女朋友的情况下，还和前女友发生关系的人，不管人品如何，道德感起码非常不行。

“除了这个，还有其他让你感到痛苦的原因吗？”她继续问。

杨文清抬了抬眼皮，表情有些无措：“邓老师，我并不想做小三……我觉得，这很肮脏。”

说到底，排除感情上的占有欲以外，她起码的理智还没有完全丧失。

邓离离在是否影响社会生活一栏后面写了个否。

“你觉得你们能恢复到正常的恋爱关系吗？”

她刻意避免了小三这样的字眼，弱化了这件事情上杨文清的负疚感。

杨文清垂着头讷讷的说：“恐怕不能了。”说完，她又有些激动：“可是我没办法，我离不开他，他真的很爱我，他也真的很为难，都怪我不够好，如果我再优秀一点，我就能堂堂正正的和他在一起了，就不用这样的偷偷摸摸的。”

把所有的责任都归结到自己身上，自我认同感低。

邓离离叹口气：“爱你为什么会和别的女孩子在一起呢？”

她似乎被戳痛，头猛地抬起来，不高兴道：“我都说了，是他家里人逼他的。”

人有一种奇怪的自我防护措施，在别人想要戳破自己的谎言的时候，会用愤怒掩盖恐慌。

心理咨询师不和人吵架，所以邓离离自然不会迎难而上，她换了个话题，问她：“一直听你说他很优秀，你可以和我说说他到底有多优秀吗？”

听到提起自己的心上人，杨文清焦躁的情绪被克制下来，她点点头，嘴上念叨：“他不光条件好，人也长得很帅的。”

说着，她从口袋拿出手机来，将手机锁屏的照片展示给邓离离看，带着炫耀的意味。

“这个就是他。”

漂亮的杨文清被一个男人拥在怀里，她脸上的笑容十分幸福。