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苏大为替自己定制了些健身器材,如石锁、哑铃,杠铃等等。

反正不管什么修炼秘法,身体基本素质是第一位的。

若说有什么不同,那就是经历过元炁洗髓后,自身的潜力上限大大提高了,无论是力量、速度、反应,都比原来强得太多。

而且苏大为能感觉到,自己每天都还在进步,这个过程仿佛没有止境。

只是,不能跟聂苏比,

聂苏才是真正的妖孽,睡一觉起来,就掌握了水系元炁,再睡一觉起来,又进入胎息境界。

今天,睡起来学会了兽语……

苏大为感觉,算了,没什么感觉。

按惯例把体能三大项练了,又行了一趟拳,活动了一下筋骨。

最后又用龙形九转的法门,拧转脊椎,听着腰脊发出“崩崩”响声,仿佛身体里有一条大龙,随着动作在抻筋拔骨,催动气血。

良久,苏大为身体保持着一个奇特的姿势,长长的吸了口气。

鲸吸。

附近空气随着这口气,一齐涌入苏大为的喉中,随着元炁下入丹田,再扩散至四肢八骸,瞬息走完一周,最后又化作一股白气,从口鼻间“咻”的一口喷出。

吐息如箭,直射出尺许远。

按李客师所说,能将气息吐出成箭,那代表体内元炁凝炼登堂入室,已经是异人里的八品顶峰。

再加把劲,大概就能踏入七品。

异人分九品,最强者,为一品异人。

自己仅仅是八品,就已经能化元炁为雷电,如果再变强,真不知会拥有什么样的能力。

刚用毛巾擦了擦头上的汗,就听到院门外传来一阵嘈杂声。

尉迟宝琳大步流星走进来,扯着大嗓门喊道:“阿弥,我来找你了!”

周良跟在后面,三步并做两步的,才能勉强跟上尉迟宝琳。

“怎么这么早过来?”

“昨晚遇到狮子,他说你找我,反正两家近,我寻思着你应该起来了。”

“嗯,我听他说上次和霸府的人冲突,武侯损失不小,你打算去人家里探望一下?”

尉迟宝琳挠挠头,苦笑一声:“都是认识的兄弟……我想看看有什么能帮上忙的,也算尽一份心。”

“什么时候去?我跟你一起。”

“一会就走,我今晚要轮值。”

“好。”

说完正事,尉迟宝琳的双眼乱转,看了一眼苏大为的演武场,目光立刻被场上的石杠铃所吸引。

“这是何物?”

“是我打熬力气用的器具,上次搬家时就在那车上。”

“有多重?”尉迟宝琳有些手痒,大步走上去:“我家里有石锁,不过两百来斤,我嫌太轻,你这个看起来有些份量。”

“这个石杠铃大概五六百斤吧,估计你拿不动。”苏大为提醒道。

周良也在一旁指着杠铃旁边的石锁道:“我算是力气大的了,但是阿弥这些器物,我也只拿得动百来斤的石锁。”

尉迟宝琳哈哈大笑,回头看了一眼苏大为:“不是我瞧不起阿弥,我虽不是异人,但这力气是天生的大,阿弥要是和我比力气,估计也差了点。”

说着,蹲下身子,双手握上杠铃的铁杆。

这玩意奇重无比,寻常的木料早已承受不住,苏大为是找铁匠特制的铁杆。

“起!”

随着尉迟宝琳吐气开声,杠铃杆一下子弯起,两头的石轮离地半尺。

然而,下一刻,尉迟宝琳一口气泄了,“嗨”的一声,手指一滑,石杠铃重重砸在泥土夯实的地面上,发出一声闷响。

尴尬,简直是大写的尴尬。

尉迟宝琳脸红得跟个猴子屁股似的,也不知是刚才一口气憋的,还是臊的。

周良看着尉迟宝琳,嘴角抽动,明显在忍着笑。

而苏大为就没这些顾忌,直接笑出声:“跟你说了这玩意挺重的,你拿不动。”

“我是没吃晨食,所以……手滑了,对,一定是手滑了。”

尉迟宝琳嘴里嘟囔了几句,揉着有些发麻的手指,忍不住又道:“阿弥你真能举起来?”

“我举给你看。”

苏大为上来,蹲下,双手握紧杠杆,缓缓吸气,双手一较力。

铁制的杠杆瞬间弯成一个夸张的弧度,然后,两头石轮拔地而起,整个杠铃被苏大为稳稳扛在了胸前锁骨的位置。

尉迟宝琳瞪大了眼睛,看着苏大为扛着沉重的杠铃,似乎毫不费力的站起来,再低喝一声:“开!”

双脚成弓箭步,杠铃被他稳稳举过头顶。

停了数息,苏大为随手一抛,石杠铃“咚”的一声砸在地面上,整个地皮随之跳了跳。

“看,挺轻松的。”

“阿弥,你这样……会没朋友的。”

尉迟宝琳瞪眼道。

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