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锻体篇,算是无关紧要的篇章。

所以白家很多的演武场上的石碑上都有刻录,无论是白家子弟还是家里的奴仆丫鬟都可以练。

但这个却是有一个入门条件,那就是只适合拥有火命格的人。

当然,如果没有火命格的人练这个功法也不是不可以,至少也是有强身健体的功效的。

锻体篇讲述的就是如何利用天地之间的灵气来淬炼自己的身体,假如你把灵气想象成温热水,而身体里的每个细胞想象成头发丝,你要做的就是将每一根头发丝都洗干净了。

这说起来简单,做起来却并不容易。

首先,得先聚灵。

在一般的情况下,就比如现在的凌纪,他可以呼吸到空气当中的灵力,会感觉到很舒服,但是如果想把它聚集在自己的丹田当中,却不是那么容易了。

对着石碑,按照上面的方法,连续试了三四遍,凌纪只觉腹部越来越涨。

等到他一放松,胃气就打嗝冒了出来。

摇晴在旁边掩嘴而笑“不用着急的,少爷,第一次练的时候都是这样的。而且真正能够练成【圣火九心功】的人,一百个里边能有一两个就已经是奇迹了。”

“几率这么小?”

“是啊,如果那么容易就可以练成,那白家也不可能成为清月城的四大望族之一啊。”

这倒也是!

“好了,你也不用陪着我了,你先去忙吧,我自己琢磨一下。”

“好。”

摇晴下去后,凌纪就自己盘坐在演武场里。

‘正常情况下我练不成,那是因为我不具备火命格。’

火命格就相当于一把钥匙,在没钥匙的情况下,又怎么可能打得开这道门呢?

一念及此,他开始动用虚空精灵的火焰力量。

当这股力量被运转起来之后,果然的,特殊的奇效就开始出现了。

再次顺着【圣火九心功】的路子修炼,凌纪立马就感觉到一股温热的气流慢慢地可以在体内形成旋涡。

——并不困难,反而还相当容易。

练武场上的石碑经文,不长,只有千字的篇文。

按照这篇文的说法,只要能够将体内聚气,并且凝聚这团气不让它散掉,还能沿着周身经脉运转,这就算是成功了。

此刻,凌纪已经凝聚成功。

他立刻引导气息,先走任脉,后走督脉。

之后,手少阳三焦经,手太阴肺经、足三阳经、足三阴经……

沿着周身十二经脉一个轮回,待再次回到丹田的时候,这股气息起先宛如一个鸡蛋,可是走了一圈回来,却可以比得上一个鸵鸟蛋了。

‘聚气不散,还能循环周身,我这算是做到了。’

一试就成功,这真的是一点也不难。

‘既然锻体篇一练就成,那接下来就得要洗髓篇了。’

只是,洗髓篇该怎么开口向白老爷要呢?

“你在这做什么?”

忽然,演武场边走过一人,问了一句话。

凌纪扭头看去,是张熟悉的面孔——白坤。

在知道了凌纪并不具备命格能力之后,他如今的态度还不错,至少没有敌意。

“好奇,看看。”

“呵呵。”

白坤笑了一声,他与演武场隔着米宽的绿化带,轻笑声中一跃而来,落在凌纪身边。

“【圣火九心功】?没有火命格的人,是练不成的。”他说。

“摇晴说,至少可以强身健体。”

“这倒是,即便练不成,锻炼一下身体总归是没害处的。”

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