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帝都。</p>

全国室内田径锦标赛,今天初赛。</p>

来的人很多,但是绝大部分都没有竞争力,而且国内的室内比赛,都是用来开启一年的比赛,用来热身作用。冬训了这么久,都需要找找感觉,为了后面的大赛做准备。</p>

尤其是张培猛这边,他也参加了国青队,接到了正式入选函,加上06年是他的主场,他也被主教练寄予了厚望。可就在这个时候,他却因为训练方式的问题,和主教练李青出现了分歧。</p>

李青的想法还是传统系练习方法,轻量化,轻装上阵,所以你上网搜一下都可以看到,张培猛控制体重的新闻和他自己的赛后采访。而巧合的是……苏神这边有一个截然相反的赛后采访,那就是——我不需要减肥。</p>

我要不断大量地吃肉。</p>

我曾一次在欧洲比赛训练的时候,曾经一口气吃了两斤牛肉。</p>

把领队和队医都吓坏了。</p>

瞧瞧,两个既然不同的说法出现了,那……该相信谁的呢?</p>

自然是相信不断突破极限的那个人。</p>

在体育训练上,还真是“唯结果论”。</p>

不然你训练再多道理,成绩上不去,又有什么用。</p>

张培猛尤其是国青第二阶段被自作聪明,搞得状态暴跌后,他就彻底明白了过来。</p>

人家那一套。</p>

可能真的就是——真理。</p>

即便没有那么夸张,却也绝对比现在自己训练的这样,要接近。</p>

毕竟别说什么劳逸,就连那个什么周兵,都要追上自己了。</p>

这让他怎么可能心安理得的接受呢。</p>

他的目标,可一直是苏神赵昊焕的级别,而不是什么周兵啊。</p>

所以当时他才跟着尹华隆他们去研究技术了,忽略了苏神的“身体驾驭技术”的理论。</p>

而且苏神和赵昊焕的提升,那都是明摆着的事情,而这时候……自己这边的教练团队,却还让自己负责200米专攻。</p>

可他分明记得苏神在冬训中和自己说过,自己可能并不那么适合200米,反倒是100米,他觉得自己更有天赋。</p>

正好这段时间,200米也陷入了不小的停滞,这让他更加的混乱。</p>

这个问题他和李青去说了,可李青并没有当一回事,就算是苏神的传闻,他已经听说,可自己也是很强的国内教练,没道理被别人三言两语就给带偏节奏。那不是一个知名教练该做的事情,虽然他也有心想要接触一下,可并不是现在。</p>

但张培猛已经显然感觉到了两边训练的不同。</p>

尤其是当苏神已经告诉了他——“身体默会认知特征”这个说法后。</p>

你要知道,当一个人的视野被打开后,原本觉得理所当然的东西,就会变得不再那么理所当然起来。</p>

尤其是李青的大强度训练,好几次都可以把人练吐,在传统派看起来是个不错的训练效果,但是在张培猛现在看起来,却已经是不那么“合理”。</p>

因为……他亲眼见证过,苏神他们那个小团队是怎么训练。</p>

绝对没有这样的跑步超量强度。</p>

他们更多是在做别的身体训练,而不是单纯的跑跑跑。</p>

包括张培猛想要把“六秒定律”在队内普及一下,都觉得并不如想象中容易。</p>

因为这就意味着首先……你需要把训练方式给全盘修改。</p>

比如国内现在最注重的“前三十米”,以及“一步抬头法”,全都要改。</p>

不然你的最高速度,就会提前很多出现,这种过早进入高速度,只会让你过早开始掉速。</p>

这一点苏神甚至都点得十分清楚,告诉了每个“苏神系”的人,这个时间是——5.3到5.6秒。</p>

这个时间段,就到了自己的极限。</p>

6.7到6.9开始出现大幅度下滑。</p>

而根据“六秒定律”来说,这个时候才是爆发冲刺,进入最高速的“一秒”。</p>

这样的理论,你要全盘推翻以前的理论,几个教练敢这么做?</p>

因此张培猛这边只是一个缩影,事实上其余人回去推广的时候,也差不多。</p>

光是一个“全盘修改训练体系”,就是传统系不可能轻易接受的事情。</p>

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