九窍八方提示您:看后求收藏(第140章 身要松,筋要抻,诸天从洪拳开始,九窍八方,海棠文学),接着再看更方便。

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洪康说道“对,你太过在意你的身体、四肢的动作标准,而忘记了一个字——松。”

“练《太极拳》全身要松,不但筋、骨、肉松,人的五脏六腑都应该松。”

“要松开、要松净、要松沉。不松,那就是挨打的架子。”

赵心川问道“师父,我该怎么做?”

洪康直接告诉了其诀窍“就四个字——抻筋拔骨。”

洪康见过彭乾吾教弟子,在这一步,就是让那些弟子勤加练习,说是拳练百遍,其义自见。

洪康则不是如此。

在他看来,在练拳的筑基阶段,一定要讲清楚,别让弟子形成自己错误的固有印象,那样以后纠正起来,都很麻烦。

就跟读书一样。

在三四年级的时候,就应该训练好小孩子的思维逻辑,不然以后学习起来会很吃力的。

洪康继续说道“通过“抻筋拔骨”,让你的身体各大关节全都松开。”

“比如说上肢的腕关节、肘关节、肩关节,下肢的踝关节、膝关节、胯关节,以及身体背后的脊柱二十四个大关节,都要拉拔松开。”

“放松不是虚弱,是把你的骨节拉长。只有骨节拉长,才能节节贯穿,气血才能流畅,经络才能通畅。”

“所以,小川你在练拳的时候,一定要从动作松软中找感觉。然后以腰代手,无论练拳中的什么姿势,都要掌握好力源,以腰送出。”

“明白了么??”

赵心川大声道“明白了,师父。”

洪康说道“你的拳还有一个问题,你的【缠丝劲】还需要继续练习。”

“你还不能做到练拳时,随时随地的劲随拳走。”

“接下来,你在练拳的时候,需要让动作更加缓慢均匀,然后细细体会那种劲力绵绵不断的“抽丝”和身体在空气中受到的“阻力”的感觉。”

“然后,让你的大脑储存、记住这种感觉,能够指挥你的身体各部,碎石做出具有这种感觉的缓慢均匀的动作,时,就是你【缠丝劲】大成了。”

“就像是这个样子。”

洪康觉得光是述说,过于空洞。

他决定给其演示一下。

洪康手臂平举到赵心川身前,五指伸开。

手指一根一根,缓缓握住。

明明是空气,却仿佛真的握住了什么东西。

噔噔蹬蹬。

洪康的手臂发出近似牛筋撕裂的响声。

刚好有些许落叶飘下。

但在距离洪康的身体三寸之地,就忽然“噗呲”的碎裂开来。

白玲他们距离较远,没注意到这个小细节。

但是赵心川眼珠子都瞪圆了。

竟然只是手臂一发力,就可以隔空震裂树叶。

这种力量,光是听着就很玄幻,更不用说赵心川亲眼所见了!!!

“师父,我以后也能够做到这个程度吗??!”

赵心川瞪大眼睛,憧憬的问道。

洪康笑了“只要你足够努力。”

只是洪康没说,光凭大筋抻动的声响,要做到自己刚才的效果,那么肉身的强度需要足够的坚韧。

得到师父洪康的肯定,赵心川立马变得斗志昂扬。

……

一天半后。

洪康他们已经可以看到大量的炊烟了。

普城,就在眼前。

只是,隔着老远,洪康就听到了嘈杂声。

“前面……似乎发生什么事情了?!”

……

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