林间雪提示您:看后求收藏(第四百二十章 做坏还不容易吗,重生八零甜妻有点狂,林间雪,海棠文学),接着再看更方便。

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以她无法控制的力道,一石子差不多就能直接把泥土袋打烂,而她就用这个来练习,什么时候石子打过去,最上面的泥土袋只是跌落而没有四分五裂,编织没有碎一地,就说明她确实能控制力气了。

这是目前乐薇能想到,最不引人注意的锻炼方法。

至于跑步,乐薇是换了个思路。

如果没办法跑得慢,那么她可以走得快。

目前为止,乐薇走路的速度是和正常人一样的,也可以慢悠悠地散步。

她只要把走,变成竞走,加快一些,在其他人眼里就和跑差不多了!

乐薇已经在大坝上证实了这是可信的,八百米大概需要不到三分钟,还是很快,但至少是常人所能接受的快。

就是姿势有点难看,不过也不管了,反正她又不走体育路线,只要体育考试能拿到分数就行。

省一中基本不占体育课,但也不给自由活动,虽然考试只考八百米,平时的课上却也有单杠、立定跳远、羽毛球一类的活动。

乐薇是除了单杠每个都怕!

单杠因为本身受力限制,只要做做动作就可以,她可以非常不突出。

立定跳远就得控制了,幸好不考试,乐薇打算用体前屈应付,换句话说就是别跳,竞走过去蹬一下腿儿,然后趴进沙坑!

她还不至于蹬一下腿儿就能上天,那喝的就不是强化药,是进化药了!

羽毛球和排球一类的,倒是可以当做力量控制练习的一部分,她不用劲儿就是了,不用劲儿还是可以的,她平时吃饭打水,抖被子也不会出问题。

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