第057章心灵的乌龟

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<divid="er_ip"><b></b>凌峰一番吞云吐雾，望着男孩时而纠结的神情，再次带着励志大师的口气说道“好，我们接着聊。现在我们举个负面例子，来说明负面成长环境，是如何影响人的心理行为。比如，小时候妈妈打骂斥责漠视孩子，孩子自然会害怕难过逃避。孩子会在体验这些感受过程中形成意识与潜意识，乃至与其相应的思想行为。思想情绪能被我们觉知的部分就像弗洛伊德说的那样，是海水中那座冰山的上面部分，孩子在记忆没有形成之时和忘记的部分，就是海洋那座冰山下面难以见到的部分。虽然孩子不记的海水以下的部分，也就是忘了母亲打骂斥责漠视他的情景，但只要遇到类似和母亲有关联的事物，他冰山上面的部分就会在触景生情效应下，唤醒冰山下面的部分，也就是当初被母亲打骂斥责漠视的感觉，而不是记忆中的画面情景。因为他那时记忆还不健全或已经忘记，母亲造成的负面体验，只能以感觉形式存在潜意识的海洋里。因此，当眼前的事物通过潜意识上面的冰山，唤醒潜意识下面的冰山，孩子就会感觉到相应的负面心情。可是，他没有清晰的记忆，不知道真正原因，很容易把心情不好的原因进行合理化，归咎于唤醒潜意识感受的当前事件上。如果他有良好的觉知能力还好，容易站在客观的角度分析问题和体察自己的心情。因此，虽然他难以排除不好的心情，但会在理性上认为不应该生气，会努力调整自己的心情。可是，如果他欠缺这种能力，就容易陷入主观的情绪被牵着鼻子走。容易形成抱怨，指责，偏执，甚至忧郁分裂等类型的人格，既不自知又难以自拔，容易发生与人相处的问题。比如，当他看到身穿黑色衣服的女孩或妻子拿根棍子回家，就会觉得讨厌或排斥等负面情绪。可是，事实上并不是因为这个女孩或妻子让他产生不好的感觉。而是这个女孩的黑色衣服或妻子的棍子，恰恰吻合他母亲当初打骂斥责他的情景。因此，黑色衣服和棍子这些与母亲相关联的事物，唤醒他对母亲的负面感受被大脑觉知。反过来，以此类推，人在其他方面的情绪反应也同样如此。可以理解吗？”

凌峰说到这里，又开口问道！

男孩一听，沉默片刻，开口说道“哦，好像有些明白。我和女孩在一起的时候，时常有种矛盾的感觉。既喜欢又茫然，既想接近又想逃避，我不知道该如何面对。虽然很想接近她们，但好像又有种不好的感觉让我很迷茫。那么这种迷茫的感觉，是不是就像你说的那样，是冰山下面的那些意识呢？”

凌峰听他如此一说，意料中连忙说道:“是的，你很聪明。你心理学书籍没有白看！这种迷茫的感觉，就是你清醒的理性与未知冰山负面意识形成的冲突感。既然如此，我们再举一个大一点的负面例子。比如，这个妈妈经常打骂漠视斥责孩子，那么时间长了，孩子就会因为害怕开始像乌龟一样把头缩在肚子里。如果乌龟天天把头缩在肚子里，那最后的结果会怎么样？那自然就会在用进废退效应中造成功能障碍甚至丧失，难以把头正常的伸出来。同样的道理，如果母亲经常打骂斥责漠视孩子，那孩子也会像乌龟一样，为了逃避痛苦把感受的头缩到肚子里形成心灵的封闭，造成他心灵感受感知功能像乌龟那样发生障碍甚至丧失，让他难以体会到他人的心情，造成他难以表现出与人互动的相应行为。他因为像乌龟封闭心灵，让他失去感受感知能力，因此，让他难以拥有相应的潜意识感受，导致他在面对相应的事件上，表现出茫然无措的情绪行为。因为他潜意识的海洋缺乏相应的感受体验，相当于潜意识的仓库，没有相应的感受材料，当然就难以生产出相应情绪行为的产品了。反之，如果潜意识海洋已经储备了与事件相应的感受，他自然就会在触景生情效应下表现出与其相应的情绪行为。比如，女孩在他的潜意识里代表了母亲，但反过来母亲在他的潜意识里也代表了女孩。因此，如果这个男孩经常受到母亲的负面影响，那他长大面对女孩，潜意识就会在触景生情效应下，唤醒他对母亲的负面感受投射于女孩，结果造成他们难以相处。反过来，如果他曾经体验到母亲给予的良性感受，那么他潜意识海洋就等于拥有了相应的良性材料，自然就容易表现出与女孩相处的良性行为。更糟糕的是，如果他潜意识里装满了对母亲的负面感受，但他的智力又很优秀，那么他正面思维力量与负面潜意识力量就容易形成冲突。如果他不能很好的解决这个问题，就容易在情绪与理性的冲突中，患上狂躁，忧郁症，精神分裂等心理问题！”

然而，凌峰说到这里，男孩忽然激动的说道“是啊，感觉你说的太对了。我和女孩在一起的时候，我很想让她们开心，可是，不知道如何做才对。于是我就担心，自卑，逃避，瞎猜。结果越是如此，就越容易让她们不开心，让自己更不开心……”

男孩说完，凌峰正准备开口，男孩又开口说道“我和女孩在一起，感觉很混乱，我搞不清楚她们心里在想什么。也不知道如何做才适合。好像知道她们的心情，可是又没啥感觉。也许正因如此，她们不是觉得我傻，就是觉得我对她们不用心。可是分手以后，我又控制不住的忧伤难过。有次失恋，我竟然感觉活着没意义，甚至想自杀。后来在朋友的建议下，在南京看了心理医生，结果他们就让我吃了抗忧郁药……”

凌峰听男孩说到这里，怜悯中安慰道“忧郁症并不是什么大问题。但我们要知道，忧郁症的本质，如果从生理上来说，主要是身体功能紊乱，导致感知体验障碍。可是，如果从心理的角度来说，主要是缺乏价值感或价值感丧失。事实上两者可以相互恶化影响形成忧郁症。也就是生理说，生理可以影响心理感受，心理可以影响生理运作。因此，一旦其中任何一点被诱发，都很容易让人陷入其中，造成价值感体验障碍，让我们难以体会到生存的快乐与意义。这是种很脆弱的心理，如果抛除生理影响，单从心理角度而言，主要是缺乏爱与温暖的感受体验。反过来说，就是眼前的负面体验，唤醒了潜意识潜藏的负面意识，诱发了价值感的问题。既然如此，我现在问你一个问题可以吗？”

男孩一听，连忙回答道:“当然可以！”