尤妮丝提示您：看后求收藏（第一四三章、昭仪娘娘的解压运动,这只皇帝会读心,尤妮丝,海棠文学），接着再看更方便。
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把沙袋想象成狗皇帝。
砰砰！叫你坑我！
砰砰砰！叫你算计我！
超解压的有木有？！
文晓荼越殴越兴奋，一会儿功夫，额头都沁出汗水，呼吸都有些急促了。
没想到打沙袋这么耗费体力。
“娘娘歇会儿吧。”碧心捧了汗巾子过来。
文晓荼深深吐出一口气，只觉得从头到脚说不出的轻松愉悦，她摘掉拳击手套，给自己擦了把汗，然后拿起最小号的两只哑铃，开始练习哑铃操——那是她上辈子减肥的时候在网上学的，属于有氧运动。
文晓荼内心给自己喊着节拍，练了两刻钟，练得浑身肌肉酸软，但还是强撑着去做了会儿拉伸。
然后，去香薰spa！
就是泡澡啦。
沐浴用的都是香汤，可不相当于spa了？沐浴过后，还要按摩大师二等宫女疏柳给她做马杀鸡——就因为有这一手绝活，小宫女柳四儿才从粗使荣升二等宫女，还得了“疏柳”的赐名。
故而每次按摩，疏柳都格外卖力。
“嗷嗷嗷，没错，就是那里~啊~”文晓荼叫得很是。
最后全身涂抹润体膏，让肌肤得到充分滋润，才算结束了spa。
啊，真舒服啊。
见光线已经昏暗下来，文晓荼心道，看样子今晚又不是她侍寝，嗯，今晚可以早点睡了。
用了晚膳，文晓荼正躺在贵妃榻上消食，红果近前低声禀报“娘娘，今晚又是林采女。”
文晓荼露出怜悯之色。
被狗皇帝盯上的人，通常都比较惨。
余婕妤吓成了惊弓之鸟，林采女日渐消瘦萎靡，而她……大约是心态好，没有被狗皇帝打击到，而且还混到了九嫔之首的位子。
其实这么一比较，貌似狗皇帝对她还蛮不错！
想到此，文晓荼内心狠狠呸了一口，她永远不会忘记狗皇帝是怎么坑她的！
此时此刻，圣安殿内，林采女瑟缩得宛若一只鹌鹑，而皇帝明昭端坐威仪，一脸的不近人情，忽的，一片寂静中，皇帝陛下突然觉得鼻子痒得很，然后一个大大的喷嚏就打了出来。
这喷嚏声虽然不是很大，却把林采女吓了一跳，“皇、皇上？”
明昭揉了揉鼻子，“朕没事。”
林采女小心翼翼问“要不要……传太医？”
明昭脸色立刻板了起来“少多管闲事，给朕闭嘴！”
林采女身子一颤，连忙低下头去，再不敢多说半个字，她心中呜咽这种日子，什么时候是个头儿啊！
明昭只觉得太阳穴突突作痛，朕也想知道，这种吵扰，什么时候是个头儿？！
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