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去健身房进行无氧运动。

不能练的太狠,要保持少年感还要出线条,又不能太壮。

营养师站在旁边和教练沟通着,明星的个人营养师充当的就是这样的角色,他们什么都不能吃,营养方面肯定有问题,这样熬下去那是会出问题的,大众眼前的明星每天就吃那么一丢丢,也没饿死而且状态很好,可私下人家是有营养师跟着运作的,吃的少吃的精致保持身材的前提下,还要保证发量,面色等等。

根据霍忱这段的饮食再一次做了调整,配合吃一些应该吃的,能让身体获得能量的东西。

营养师离开健身房摇摇头,她讲实话,这些小孩儿外人瞧着当明星啊,多风光什么的,其实挺惨的。

造型师和霍忱提了,明天抽时间要一去一趟医院。

“我没有事情了。”

他觉得没有必要在小事儿上浪费时间,胃疼吃点药就好了。

助理说:“老师说你的牙可能需要戴牙套,会变得更美观一些。”

其实并不是操心你的胃病……

霍忱有些心酸,他觉得自己的牙就算是长得相当不错的了。

“这个年纪戴牙套吗?”

“说是可以戴隐适美。”

“知道了。”

“哥,明天七点整我去接你。”

霍忱点头。

现在已经十一点半了,他还在健身房里训练了,回去以后还要看本子,现场的一些录制节目,公司给了台本,该说什么样的话上面是做了红标,只是为你提供一种可选择范围的合适回答,答案都是千篇一律的,还是要你自己回去做功课的,当然你也可以不做,按照上面标的去回答就好。

健身房结束训练,霍忱坐在椅子上好半天没动。

累的。

这种状态下还吃?

没吃就已经饱了,饱到不想看见任何的食物。

不想吃不想喝,更加不会做明星梦了,红?

也不清楚自己为什么要走这条路,时不时还得把他奶动的手术翻出来,安慰自己走这条路是正确的。

毕竟还是能解决一些问题的,你看手术不是做了。

不是因为干这一行,他哪里能赚到那些的钱呢。

知足吧,霍忱!

经过江巍照的练习室,霍忱进去打了招呼。

“哦,还没走呢。”

江巍照用毛巾擦了擦汗,和霍忱聊了聊,做老板的适当也得给这些小孩儿打打气,都是这样过来的,熬过这段就好了,看运气的话,真的走起运来吃的那些苦就不算是什么了。

“老板,寇小姐找你。”

有人推门进来打断了里面的对话。

江巍照头疼,一听见寇熇的名字就很头疼。

“回去休息吧。”

叫霍忱回去休息。

两个人从里面出来,江巍照先下的楼,寇熇乐呵呵走了过来,霍忱那个时候人在大后面,她也没瞧见霍忱。

“大哥,我来见你,惊不惊喜?”

江巍照呵呵笑。

惊就真的有,喜就算了。

“你又有什么事情找我?”

寇熇找他,一般来说,肯定没有好事儿。

之前爆掉的那个艺人,就是之前寇熇从他手里要走的,说是她妹妹还是什么的不是有个经纪公司嘛。

提起来就头疼。

“大哥,你干嘛看见我就一脸很嫌弃的样子。”

江巍照:“你看错了。”

他没有,他只是在心里嫌弃了一下。

霍忱想起来了。

想起来自己老板他为什么觉得眼熟了。

回了公司给租的房子,难得上去查八卦,江家的八卦其实原本是不好查的,但架不住有个顶级流量江巍照在,江珩的照片不多,但是底子扒的七七八八,上都说江巍照算是圈子里比较干净的,因为没人有资本去潜他,真的家里实打实的有底气,弟弟更是牛逼,提了提那公司是干什么的,霍忱也就瞧一个字面意思,光看公司的名字哪里能猜得到是做什么的呢,寇熇和江珩的信息不多,但有。

稀稀拉拉的就那么一丢丢,还是因为沾了江巍照。

两个圈外的人嘛,娱乐圈对这些不会太感兴趣。

订婚了。

寇熇对他……

不一样他感觉的出来。

拿过来手机,打了字又删除掉,删除掉又重新打回去,反复折腾,最后发送了出去。

……

寇熇和江巍照去了酒吧。

“大哥,约你的人不是我,是她。”

寇晴伸出手:“您好您好,久仰大名。”

江巍照扫了寇熇一眼。

寇晴工作室他知道,挖了他不少的人,抢了他不少的资源,说是有仇都不为过。

勉强伸出手。

所谓伸手不打笑脸人嘛。

“寇熇、寇晴是堂姐妹吗?”江巍照问。

寇晴笑眯眯补充:“算是吧。”

堂姐妹个锤子!

那是她姑。

寇晴和寇熇的关系一直不好,当然现在也没好哪里去,不过人得学着掩饰自己嘛,她干这行的就需要和各种人物打好交道,寇熇这种不管怎么说叫上层社会的人物,很多时候你打着她的关系,日子就很好过,有些明星对那个圈子也有一种向往,好办事嘛。

所谓的恩怨情仇一类的就可以扔一扔,暂时握手言和。

一笔写不出来两个寇字。

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