第12章 训练

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大家都没想到许亦凌会出现在这里，他们甚至会认为她应该去学武术，而不是和他们一起。

为此，他们还有些好奇，不免多看了几眼。

许亦凌早已习惯众人的注视，只有在苏桑迪回看她的时候，她才忍不住皱了皱眉头。

看着苏桑迪那张酷似苏望君的脸，许亦凌仿佛又回到过去，回到那个昏暗而又潮湿的过往。

不过，她已经不是当初只会哭的女孩了，如今的她绝对不会任人宰割。

“报告，都到了。”

任荀知不知道什么时候点完名，把名单交给林五第后，他就迅速回到队伍里，听从老师安排后面的事宜。

“好。”林五第瞄一眼名单，开始自我介绍，“我是你们的体育老师，我叫林五第，你们可以叫我林老师。”

说到这里，林五第还刻意地看向刚才几个起哄的体育生，以示警告。

紧接着，他又看向许亦凌等普通班的代表。

“虽然我们体育生中有混入不少个普通班的学生，但是我不会因此减轻你们的练习，该练的还得练，就当是锻炼身体。”

“啊。”听老师这么一说，普通班的同学立刻哀嚎起来。

他们选田径都不是自愿的，不像许亦凌那样是抱着感兴趣的态度试试的，这对于他们而言，是一场铺天盖地的噩耗。

“好了。”林五第突然拿出自己的威严，板着脸问道：“你们是想多增加运动量吗？”

迫于林五第的压力，大家赶忙摇摇头，瞬间服从下来。

见状，林五第恢复原样，自顾自地往旁边走动，试图要给他们留出一个活动的地方。

“任荀知上来，先慢跑一圈，再带他们活动活动。”

“是。”

谨遵林五第的话，任荀知带领着大家先是慢跑一圈，然后是简单的做操，做完之后，他们的训练就准备待续。

夏日永远都是那么的炎热，他们只在阳光下待上一小会，各个脸上都冒着少许的汗，加上刚才的跑步，热气的后劲便在他们的脸上施展开来。

“高抬腿一分钟准备，三二一，开始。”

不容苏桑迪他们反应，林五第立刻喊出口号，连同他的手都随着节奏打起拍子，好似要他们要跟上他的进程一样。

体育生们也是这个学期才接触林五第，但经过这几天短短的训练，自然知道他的授课方式。

只要林五第刚下达命令，他们就准确接受指令，按照指示进行高抬腿这个项目。

普通班的同学来不及抱怨，见隔壁的体育生们比他们先行几秒反应，他们也不甘示弱地连忙照做，这才追赶上大部队的进度。

等到一分钟过去，他们各个都多少有点气喘吁吁，可为了面子，他们都装作没事人，丝毫不想被别人给比下去。

林五第也不是那么不讲情面，高强度的训练，让他考虑到这里还有其他的学生。

到达训练的度后，他便叫停整个队伍，当着他们的面多说了几句。

“累了就说，普通班的学生可以喊报告，我可以宽限你们休息几分钟，等会的训练也是如此，别给我硬撑着。”

“是。”

“好，接下来是五十米折返跑，就是跑到对面碰地，再跑回来，一共跑两个来回，要发挥你们的潜能，不要给我偷懒，听清楚了吗？”

“听清楚了。”

“大声点。”

“听清楚了！”

“那开始吧。”

体育生其实并不多，只有二十三个人，外加普通班的八个，便有三十一个，因此林五第采取的是两个两个跑。

只听一声哨声，最前面两个人就飞快地冲出去了。

他们两个都是体育生，算是在打头阵，一分钟左右就回到原点。

又过了几轮后，直到前十四个体育生完成任务，林五第才把剩余的八个人穿插在另八个体育生里。

苏桑迪就站在队伍的后面，起初她还没什么感觉，可随着距离的越来越近，她感到前所未有的紧张。

“预备备，吁。”

林五第的哨声就好像是一张催命符，催着苏桑迪拼命地向前跑着，一触碰到对面的线后，就转头冲回来。

尽管苏桑迪那么拼命，她旁边的女生却还是比她多领先一大半的路程，最后率先回到终点。

这几场比赛下来，苏桑迪才知道他们和体育生们的差距到底是有多大，大到她输得心服口服。

苏桑迪一个人往队伍的后方走去，刚想休息会喘口气，身后就有人向她走来。

“你怎么样？还可以吗？”

任荀知就站在她身后，应林五第的要求，他得时刻注意这八个学生，生怕他们因训练而产生什么不适感。

“还可以。”

苏桑迪绝对不会苦了自己，一旦她坚持不下来，她绝对会放弃。

这也证明，她目前的状态还算可以，能坚持下来。

“那就好。”任荀知顿了顿，又补充道：“回去的话可以泡泡脚，可以缓解疲劳。”