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我希望自己成为什么样的人，和别人的看待无关，我是否选择做自己了。我是否也会迷失自己，把事情搞砸，然后不自知。
想阴白的事情，很多时候做不到，是因为做的不够多。或者暗示的不够。所以总有人说:我懂得了很多道理，可还是过不好这一生。
道理阴白起来很容易，做起来就需要持之以恒，我们坚持的力量足够强大吗？好像不是这样，我们善于逃避，善于懒惰，善于享乐。
独处的时候也可以什么都不做，也不去集中精神总结，分析。而是放空自己，任由各种思绪，想法充斥大脑，有时候追随思绪，有时候又有新的想法，然后或发呆，或走神，或只是任呼吸起伏。
不需要强迫自己，只是让自己自由自在，舒服的享受这一刻，可以感知外面的声音，空气的流动，味道气味，光的来源，自己身体的感受。
慢慢的放松，有时候可以很清醒，有时候又可以逐渐睡去，无论清醒还是睡去，都随自己，没有束缚，没有强求，没有挣脱，也没有沉重。自由自在的，只有我，我在，只有我在。
也有人说：我们这一生就是慢慢和自己和解。佛家说执念。我想独处的时候，能和自己和解，放下执念，把正能量吸收，把负能量释放。
我吸纳足够的能量，释放不安，紧张，我看到自己的需要，接纳它，理解它，然后汲取更多正能量。。
独处，是一段快乐的时光。
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