第一百七十四章 公园练习

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谢娜点头:“我想要喝牛奶，其他都可以。”

“温牛奶？”

“都可以，不要热的就行。”

“好，小姐请稍等，我马上请厨师准备。”福伯放下手边的事情，快步走到厨房内。

在等待的时候，谢娜走到书房，随手拿了一本傲慢与偏见，就站在书柜旁边细细读起来，一直到福伯过来说早餐已经做好了，谢娜才放下手边的书本。

福伯快速走到餐桌，替谢娜拉开椅子:“小姐，今天的早餐是可颂面包搭配花生酱，还有生菜色拉搭配厨师调配的塔塔酱。”

谢娜点点头:“福伯，等一下吃完早餐，我想要去公园散散步。”

“好，没问题。”话一说完，福伯似乎想起什么，脸上露出一个暧昧的表情:“小姐想要去哪一个公园散步？”

“就我们常去的那个公园。”

“是我们有次也是周末早上去散步的时候，看到那个皮肤黝黑、笑容阳光、身材很好的男生在打球的『那个』公园吗？”

谢娜脸微微红了一下:“福伯，你很故意耶！”

“所以是那个公园吗？”

“就是我们常去那个公园嘛。”

看着谢娜满脸发红的模样，福伯乐的大笑:“好，我知道了，就是那个我们常去，而且周末还可以看到那个身材很好、长相阳光、皮肤黝黑的男生打球的那个公园。”趁着谢娜还没有满脸发红，福伯说:“小姐你慢用，我去换比较轻便的衣服。”

谢娜看着福伯离去，连忙喝了几口冰凉的牛奶，压下脸上的燥热感，慢慢解决眼前的早餐。

福伯换了一身运动服，回到餐桌旁边，看到谢娜一口接着一口吃早餐:“小姐，早餐的份量需不需要做调整？”

谢娜点头:“我想要吃荷包蛋，全熟。”

“好。”福伯很快走进厨房里，出来的时候手里多了一个小碟子。

“小姐，你的全熟荷包蛋。”

“谢谢。”谢娜拿起筷子，很快把荷包蛋吃进肚子里。

“小姐这两天食欲还不错呢。”福伯补充:“应该是有遇到了什么好事，例如说，那个男生对小姐你表白了？”

谢娜差点把口中的牛奶喷出来，脸红的跟西红柿一样:“福伯你不要乱说话啦！”

“好。”福伯看谢娜这个模样，知道就算事情的真相跟自己猜的不一样，也一定不会有太大的落差，发现谢娜已经快把早餐吃完:“小姐，那我去备车，小姐吃完饭就可以出发。”

谢娜点头:“好。”

李光正抵达公园的时候，运气不好的已经没有空置的篮球场，早起的叔叔伯伯们散落在各个篮球场当中，有人似乎喜欢安静，又或者只是在预防五十肩，一个人默默投着球，占领场地，而有些场地则是有三三两两的人在打斗牛。

在那些正在斗牛的场地里头，年纪至少四十起跳的中老年人打起篮球来丝毫不含糊，没有因为年纪就慢慢来，在篮球场上推挤来碰撞去，切入也是硬着上，在篮球场上，这些叔叔伯伯们抛去了年纪的包袱，带着一颗纯粹喜欢篮球的心在场上奔驰着。

李光正把脚踏车停在场边，把后背包拿下来，直接开始热身，而正在打球的叔叔伯伯们一看到李光正，马上热情地打招呼:“光正，过来打球啊？”

“光正，等等热身完要不要过来跟我们打？”

“光正，一阵子没来了，要不要来挑一场。”

“光正，我们九个人，缺一个打全场，等你过来。”

李光正一一打招呼，却对这些叔叔伯伯说:“先让我自我训练完，结束之后有时间就跟你们打。”

“好，等你唷！”

“没问题！”

“要快一点耶！”

“很久没跟你一起打球了，我们会等你的！”

李光正挥挥手，表示自己听到了，而这时有位伯伯把篮球场让给李光正，让他可以进行自我训练。

李光正谢过之后，也不推辞，把脚踏车牵到篮球架后面，热完身拉完筋完就开始折返跑。

虽然没有任何教练盯着，但是李光正并没有因此而放松，相反的，李光正在一开始的折返跑就把自己逼到极限，才跑了十五分钟就满头大汗，而这样的练习量，让一旁打球的叔叔伯伯们觉得可怕。

只不过这十五分钟的折返跑对李光正来说只是开胃菜，待会结束折返跑之后的防守脚步练习更是可怕的训练。

在第一个小时的自我训练当中，李光正给自己的菜单全是跑动式的练习，前半个小时是折返跑，后半个小时是防守脚步练习，接着李光正脱掉身上已经沾满汗水的长袖衣服，喝了些水，让自己休息十分钟的时间，准备接下来的练习。

李光正换上球鞋，站上场中，摆出防守架式，在脑海中幻想出一个进攻能力超强的球员，而自己正在防守他。

李光正进行每个星期一定会找出时间练习的”意识模拟练习”，不过才刚开始练习不到十分钟，场外传来明亮的声音:“李光正，我总算找到你了！”

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