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练功房内

只有零星的几个简单石板,装饰也极为精简,地面铺着简单的青石,四堵墙铺着墙面砖,是附近大漠的常见石料。

若是罗元魁训练,就不在这个练功房了,罗元魁并无炼气天赋,是以练体蛮力入的和道境,这也注定罗元魁,若无奇遇,恐怕这一生的极限也就破道境,肉身圆满。

世间大道三千,最为常见的便是炼气与练体。

人皆有形体,固人皆可练体,成就高低不论,所以几乎所有修行者身体素质都强于凡人。

一个月后的测验首先是测试炼气天赋,若是炼气天赋不佳,后续依然可以依靠自己努力去练体,修行二字,最看重二字那便是“愿意”。

练体依然能走上修行大道,只是道阻却未必且长,所付出的艰辛也愈多。

不过万事皆有例外,古时的蚩尤魔神便是练体至极致,也不弱于同时期的炼气师。

他家娘亲沈觅原先也是阳南部落的大户人家,只是这阳南部落不知为何得罪了某位大人物,不说覆灭,但也是元气大伤,自此沈觅才下嫁于渔梁村的罗元魁,所以对于罗素的文识家教也是十分看重。

“体”“气”双修,罗素念及此,不由豪情万丈,他有炼气天赋。

他天生聪慧过人,三岁就开始识字,这三年来也读了不少古今旧籍。

这也不算是什么隐秘的事,盘古大能,就是练体与炼气同时进行。

但凡是有野心有毅力的修行者都是如此。

进境虽然缓慢,但成就不可估量!

如何去元气外运于物?

无人可以言传身教。只能靠自己摸索,而且古籍在这一块的记载也是最少的。

相对于罗素幼小的身形而言,空荡的屋内,悄无声息。

从窗外照射进来的阳光下,烟尘在飞舞,自由且自在,而在没有阳光的地方,仿佛一片寂然。

“烟尘无序,但我的元气是有序的。”罗素也是心烦。

“天地间的运动规则让烟尘不停飞舞,看似无序,其实是有序的。”

罗素眼前一亮,

“我无法改变天地间的规则,但改变我体内的规则却是简单许多。”

想到此,罗素盘腿坐下,心无旁骛运起元气。

“先将元气附在右拳上试验下。”罗素心想。

下丹田,又称之为气海;中丹田,也叫虚空窍;上丹田,为诸阳之会。

修行的元气大多聚于下丹田,此处为元气海,不过罗素此时的下丹田称作元气丝更为恰当几分。

初入修行,对于元气的掌控必须得再三小心,运元气入七经八脉,还不过一炷香的功夫,罗素的脸上就已经满是汗水。

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