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说白了就是开一天的班会,同时见到自我,认识不足。

今天周二,课程也非常简单,那就是跟着张道祖一起打坐静修。

虽然看上去没什么作用。

但是打坐冥想,最能磨练一个人的意志,提高自身的精神力,锻炼自己的耐心。

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