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“我尽量饮食清淡?”

厉晋城那边应该都给她拟定好食谱了。

“好!食物尽量都吃低脂的,控制量,其余交给我!”

“好的!胡玉,你也加油!”

胡玉哭丧着脸道:“你放心,我都按食谱吃的……经纪人给我安排了助理,饮食都被安排好了给我送学校来吃。”

“你那个经纪人看起来对你还挺上心的,是好事儿!”

“所以我才要努力啊,拼命练,不能辜负这种对我很上心的经纪人!不然人家要是厌弃了我,这辈子还能不能遇上第二个都不知道了。”

陆小王点头道:“嗯嗯,必须抓住机会!”

男教练一听她还是个演员,激动道:“不知道这位小姐已经出道多久了?”

胡玉扬了扬眉道:“不多,也就十几年吧~!”

五岁就开始演戏了,今年十九岁。

算起来,还真十几年了。

男教练还以为她是开玩笑的,也跟着开了句玩笑道:“你看我这样的,适合出道吗?”

“颜值还行,需要包装下。”

“能引荐下吗?”

“先让我瘦身成功,谢谢。”

“没问题交给我!”

陆小晚在一旁听得咂舌不已。

好家伙……都开始画饼了,人家教练还不得玩命给你减啊!

深怕自己不够专业,你不肯给人机会的那种?

陆小晚甚至觉得,自己需不需要也给自己的私人教练画个饼啥的。

这样人家才会更敬业啊!

哪只,她才刚开始热身跑步结束,人家女教练就开始找她推荐自己的私教课了。

什么普通课程,黄金课程,白金课程啥的。

最可怕的是那个顶级的钻石课程,价格看起来很贵,但包含的东西多啊!

若你想早日瘦下来,教练甚至可以一天二十四小时为你服务,监督你瘦身。

饮食啥的,教练亲手做了给你送去都成。

妈哟。

现在健身行业都这么卷了吗?

女教练见她没说话,内心有些忐忑的道:“其实您这个年岁,也不用太瘦,健康美为主……稍微减一圈也就够了,重在塑形体,您的身材看起来,之前应该是有练过的吧?”

“对,练过瑜伽,然后学过跆拳道。”

“有基础的情况下,会更好塑形体……您看我身材如何。”

陆小晚默默的打量了她的身材一番,别说,光看着就是那种很健康,很有型的身材。

肌肉线条都很美的那种。

可女教练突然放松下来,朝着她微微一笑,肌肉感顿消,只剩下柔美的感觉了。

陆小晚惊讶道:“这么神奇的吗?”

“没错,就是这么神奇……女性躯体,可柔美,可充满力量,全靠自己控制,需要柔美感,彻底放松下来,就能有……需要力量,使使劲咱就能有,整个人就会秒换另一种气质。”

“你真的好厉害哦!”

“陆小姐也可以变得这么厉害!”

“需要多少时间能有这种效果啊?”

一面女金刚,一面温柔淑女啊!

她也想要这样的身材!

女教练笑道:“看个人自控力,也可以花钱买套餐,让教练监督,这样效果会很快。”

陆小晚没有犹豫的就道:“要那个钻石套餐!”

“陆小姐您确定?这个很贵的哦……您还是学生来着……”

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