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辰星呆住了,虽然以自己的身体素质不是不行,但是一开始就来两万个俯卧撑是不是太多了?
“没错,别废话,快点做。”
辰星不在多言,立刻原地趴下做起俯卧撑来。
在看了辰星做了几个俯卧撑后,八意永琳皱起了眉头,说道:“不行,你这俯卧撑做的一点也不标准,重新做。”
在纠正了一番之后,辰星做的俯卧撑终于能让八意永琳满意了。
“唔!”
正在努力做俯卧撑的辰星感觉到八意永琳在自己背上放了个东西,然后顿时感觉浑身一沉,差点没被这突然而来的重量压趴下。
“师匠,你把什么东西放在我背上?”
“一个负重道具而已,只有这样才能达到效果,否则做俯卧撑的那些消耗还比不上你自身的恢复吧,少废话,继续。”
辰星只能继续做俯卧撑,不过那负重道具不知道是什么东西做的,或者说里面不知道装了什么东西,特沉。
“师匠,这负重道具好沉,多重啊?”
“嗯,大概五吨左右吧。”
“五吨!什么负重道具这么重啊?话说五吨的重量的话地面会裂开的吧?”
“这里的地面被我加固了,你就不用担心这些不相干的问题了,继续做。”
一开始,辰星还感觉没什么,但是做到一千多个的时候,他感觉到自己的手臂已经开始酸痛,身体已经开始疲累了,而距离两万个还差的很远呢。
“师匠,我快不行了……”
在做到一千五百个左右的时候,辰星终于坚持不住了,开口说道。
“那是你的错觉,以你现在的身体素质,两万个负重俯卧撑绝对能做的下来,坚持住,”八意永琳严肃的说道。
第三千个,辰星感觉自己的双手已经麻木了,但是他依然在咬牙坚持,这可是八意永琳给自己的第一个训练任务,自己怎么可以不努力完成?
【坚持住,坚持住,就连永恒之恶的分裂体也到在我手下,我怎么可以输给被这区区两万个负重俯卧撑】
“3725……5892……8725……10000。”
已经做了一万个俯卧撑,完成了一半的目标了,辰星现在可以说是气喘如牛,豆大的汗珠从他脸上滚滚而落,汗水糊住了双眼,意志力已经快达到极限,但是辰星还是在坚持。
【挺住……一定要挺住,师匠的话没错,剧烈的运动的确有效】
辰星能感觉到,在自己快要达到极限的时候,自己的身体中就会涌出一股力量,温润柔和,融入到自己的四肢百骸中,使自己快要脱力的身体又能在坚持几分,这些,应该就是永琳师匠说的那些淤积在自己身体中的药力了。
一万六千多个的时候,辰星已经感觉自己的精神开始模糊了,有药力的时不时的支持,他的身体或许还能坚持下去,但是他的精神已经到达极限了,在这样下去,他会先一步昏倒的。
【怎么办?基因锁?不,基因锁一阶对现在毫无帮助,内力……对了,我还有内力】
虽然没有刻意的去恢复,但是体内的内力还是恢复了大概五分之一左右,随着辰星的调动,在丹田里缓缓盘旋的内力顿时顺着经脉向辰星全身流去。
“咦?”
八意永琳突然惊奇的叫了一声,然后仔细的打量了一下辰星。
“唉,一开始居然没发现,没想到小辰星居然拥有内力了啊,不过经脉并没有那种经常被内力浸泡的痕迹,看起来就像是突然拥有的一样,是在游戏法则那里兑换的强化吗?也好,内力对身体也有很好的调理功效,和锻炼结合起来可以说是事半功倍。”
八意永琳的医术何其高超,对人体的结构自然也无比了解,光是通过望闻问切中的望其气色和闻其声息,就轻而易举的发现了辰星身体的情况。
而辰星现在也感觉很好,他发现在他调动内力在体内运转的时候,内力所经过的地方的疲劳居然在缓解,而且随着内力的运转,那些药力仿佛受到了什么刺激似的,涌出的速度居然加快了三分,并且当内力经过头顶的时候,脑海中的模糊感就会消退一些,使得辰星能继续坚持。
“好了,两万个到了。”
八意永琳的声音在辰星耳旁响起,简直如同世上最美妙的天籁,辰星手一松,整个人顿时趴在地上,只感觉全身上下无一不酸无一不痛,浑身的肌肉骨骼都在发出痛苦的,四周的地面全部都被辰星身上淌下来的汗水打湿了。
八意永琳上前从辰星背上拿走了什么东西,辰星顿感身上一轻,整个人也感觉精神了几分。
“别趴着了,盘膝打坐,修炼你体内的内力。”
八意永琳的声音仿若一道惊雷,瞬间将辰星的精神从那无尽的疲累中扯出,辰星勉强坐起来,然后按照在主神那里强化内力时,自动刻印到脑海里的内力运转路线,开始修炼起来。
丹田处的内力随着辰星的运行往下伸至会阴穴,再向后流经尾闾穴,循督脉向上,经夹脊、玉枕到头顶百会穴,然后行至下丹田,如此形成一个小周天,然后在不停的重复这一过程。
随着体内内力的运行,辰星的意识,也渐渐陷入一片朦胧。
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