第二十七章:【想要健康,就要黄】
笔间行客提示您:看后求收藏(第二十七章:【想要健康,就要黄】,从庆余年开始核爆诸天,笔间行客,海棠文学),接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。
接下来的日子,范醉每天必做的事情,就是监督若若锻炼身体。
《玉女心经》,已经传授给她。
从最基本的打坐、吐纳、练气开始。
除此之外,每天还要跑步,蹲马步。
晚上泡药浴。
接连几日下来,若若精神头似乎好了不少。
不过,原本白嫩皮肤,变黄了不少。
见状,范醉告诉妹妹,想要健康,就要黄。
既然是哥哥说的,那就是对的,若若点头,继续锻炼。
对于《玉女心经》,范醉也颇为好奇,顺势翻看了一下。
玉女心经,这本是一个很正常的名字,不过,范醉记得,自己前世看过一个视频,与之同名。
想必好奇的人,都会在浏览器一试,然后发现惊喜。
玉女心法,由古墓派祖师林朝英所创,为古墓派上乘武学。
不过,修炼玉女心经,须二人同练,互为臂助,其招式劲急,且绵密无间,克制全真派武学,也可与之互补。
不过,范醉自然是不修炼这一武学的。
倒也没真让若若修炼,不过是借助了其中的基础法门,用于前期的吐纳练气罢了。
毕竟,古墓派武学,对女子修炼较为友好。
至于若若的修炼功法,以后再决定。
系统在手,还怕没有好东西吗。
不过,羊毛出在羊身上……
所以,这几日,若若感觉,自己这位大哥,对自己真是太好了。
让她心里暖暖的。
台阶上,范醉端着面在吃,一边看向还在院子里蹲马步的若若,不忘提点道:
“好好练,别分心。”
“大哥,看你吃面,太香了……”
“这是你的错觉,面这种东西,都是看着别人吃才香,其实自己吃着,一点也不香。”
“那你能不能进屋吃”
“不能。”
“大哥。”
“好好练,别分心。”
“我饿……”
“好好练,别分心。”
一边吃面,范醉一边看着系统板面上的秘籍。
修炼玉女心经,步步艰难,须得二人同练,互为辅助。
林朝英欲在内功上,创出新法,胜过全真教,因此创造玉女心经时别寻蹊径,自旁门左道,力抢上风。
所以,此功法练功时,全身热气蒸腾,须拣空旷无人之处,敞开全身衣服而修习。
或以寒玉床来辅助练功,使得热气发散,无片刻阻滞,否则转而郁积体内,小则重病,大则丧生。
这玉女心经,单数行功是“阴进”,双数为“阳退”。
练“阳退”功夫,随时可以休止,练“阴进”的功夫,却须一气呵成,中途不能微有顿挫。
所以,修炼修炼玉女须以二人内力导引防护,合二人之力方能共渡险关。
“算了,玉女心经不适合若若修炼,万一出什么岔子,那可就完了,到时候,自己到哪儿去找这么好的羊……这么好的妹妹去。”
于是,范醉决定,等以后得到比如九阴真经之类的武功,再让若若修炼也不迟。
当务之急,是让她打好基础,改善体质。
他顺势看了一眼绑定任务的进度条。
【绑定任务一:帮助若若调养身体,强身健体。(20/00)】
已经完成百分之二十。
“大哥,我饿……”
“不,你不饿。”
“可是真的好香。”
“吸溜~”范醉将最后一根面条吃完,说道:
本章未完,点击下一页继续阅读。