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331

几天之后,川西帮的那伙人全都被管教从禁闭室里带走了。而刘星皓与余耀海两个人,依然被关押在这里。没有人过问他们,也没人知道他们会被关多久的禁闭。

没有了那帮整天叽里呱啦的川西人,禁闭室里一下子安静了不少,时间也变得漫长了很多。

闲来无事,刘星皓把上衣给脱了,光着膀子在地上做起了俯卧撑。他精赤的上身虽然没有赵老鬼那帮人壮硕,但也算得上是非常的结实,毫无半点赘肉,阔背窄腰形成一个倒三角状的发达肌肉群,两条修长的大长腿笔直的伸在后面,把整间禁闭室的空间充分的利用了起来。

我们人类身体内肌肉,是需要通过反复的锻炼,才能使肌肉变得明显,并且保持有足够的力量和爆发力。肌肉不是一天可以练成的,但要荒废了的话,那可是非常快就会变成一坨一坨的肥肉。

只见刘星皓做了几十个俯卧撑之后,突然把左手往身后一背,仅凭一只右手的力量,强撑起全身的重力,慢慢地往下弯曲手臂!

他做的这种单臂俯卧撑,难度要比双手俯卧撑困难上好几倍!经常做俯卧撑的朋友们肯定都知道,双手做俯卧撑的时候,身体的重心被平均分配到两只胳膊上,负担相对来说没有那么重。

而单手做俯卧撑的话,不但一只手臂要负担起全身的重量,而且还要兼顾着身体的重心,腰腹部的肌肉同样要协助发力。寻常能做几十个双手俯卧撑的汉子,这种单手俯卧撑他说不定一个都做不成。

巨大的负荷让刘星皓右臂上的肌肉格外的贲张,就连手臂上的静脉血管都因为太过用力而凸了出来。他的额头上开始沁出一滴滴的汗珠,顺着他的鼻梁缓缓滴下。看得出来,他也是在挑战自己的极限!

刘星皓咬着牙关,硬是坚持着用右手做了二十五个单臂俯卧撑,待到第二十六个时,他的重心没有把握好,身体一歪险些摔在地上。还好他反应迅速,左手一扶,这才稳住了身子。

“唉,还是只能做二十五个啊。这大半年了,一点儿也没进步。”刘星皓摇了摇头,一盘腿直接坐在了地上,呼出了体内的一口浊气。

隔壁的余耀海听见了这边的动静,连忙开口招呼道:“小刘啊,你睡醒啦?”

“是啊,老余叔,早就醒了,你没睡午觉啊?”刘星皓挪了挪屁股,坐到了铁门旁边应了句,现在禁闭室里就他们两个人了,两个人除了吃饭睡觉之外,就只能借助聊天来打发打发时间。好在这位余耀海余老大见多识广,天南海北上天入地的事情没有啥他不知道的,倒是一个很好的解闷对象。

“睡了一会,把我给热醒了。这两天的鬼天气格外的闷热,估计是该要下场大雨了。”余耀海同样是光着膀子,拿着条湿毛巾不断的擦拭着身上的汗水。在第一监区的时候,那边的条件要好的多,是有中央空调的。进来禁闭室后才发现,这没有空调的日子还真是有些难熬啊。

“哦?老余叔,这下不下雨你都能算的出来?”刘星皓抬头看了看房顶上的气窗,虽然看不见外面的天气,但从气窗缝隙里透进来的微弱阳光可以看得出,今天似乎是个大阴天。

“那可不,我这风湿腿今天一直在隐隐作痛,看来不是今天晚上就是明天,肯定有一场大雨要来。”余耀海一边说着,一边揉了揉自己的膝盖。他的风湿腿一遇到下雨阴天的就会隐隐作痛,比天气预报来的还准。

谁知他话音刚落,只听天空中突然炸响了一声惊雷!那响彻云霄的动静,把天都快要给炸出个窟窿来了。雷声之后,大雨劈哩啪啦的落了下来,那雨势一听就不小。

“呵呵,怎么样,我说的没错吧。”余耀海得意的笑了笑,他这么多年的粮食可不是白吃的。

“哈,老余叔你可真厉害。”这一点,刘星皓不得不服,他又接着问道:“话说老余叔你这么会算,那就算算咱们什么时候能从这禁闭室里出去吧?”

“怎么?你在这里待烦了?是不是天天和我这个老家伙在一起,觉得有些无聊啊?”余耀海的声音里,隐隐透着些不高兴的意味。

“不不不,老余叔你想太多了,能和你一起聊天,我能从中学到不少东西呢。主要我是想能早点回普通仓,听说参加劳动还可以换取减刑呢,你知道这事不?”刘星皓一心想着能早点出去,父母的年纪都大了,也不知道他们在外面过的怎么样。

“想减刑?那你可要做好吃苦头的准备了啊。唉,你是不是听人家说了赵老鬼他们监仓的事了。”

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