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“臂力棒不是你这么用的,如果这么用的话,不小心就会把自己的下巴给打掉的,你应该这么用。”

随后苏淮直接把他手上的臂力棒拿了过来,然后在自己的手上开始给他进行展示。

苏淮掰这个臂力棒的时候,那简直就如同再掰一根面条一样,是那么的轻松。

这个新兵看到这个情况以后,也是直接瞪大了眼睛,最后也是按照苏淮教他的技术,要点开始训练了。

“你这个节奏做的太快了,你这样没有任何的意义,前期做的时候还是要配合你本身的气息才行。”

“多谢教官,我知道了。”

苏淮不停的在给每一个新兵纠正他们的错误,此时这些新兵看到苏淮给自己纠正的时候。

也是赶紧按照苏淮教自己的方法重新进行训练,就这样,等所有的新兵全部都做完之后。

苏淮看了一下自己的手表,到目前为止,这才十点钟左右,于是苏淮道。

“我想大家做这个臂力训练,已经做得非常乏味了吧?”

“还行,教官要是能让我们休息一下或者吃点什么东西的话,那就最好了。”

“你的这个提议不错,不过没有任何的意义,休息是不可能的,吃东西你们也不配,不过我倒是可以再安排你们另一个训练。”

苏淮说完之后,直接让一排长又把这些视频全都带到了外面的场地上。

“接下来你们要做的就是蛙跳,这一次蛙跳,我不要求你们的距离,也不要求你们的速度。

我只要求时间,现在距离吃饭还有一个半小时的时间,这一个半小时之内,你们就在这里给我进行蛙跳就行了。”

苏淮说完之后,下面的这些新兵都傻眼了,他们可知道蛙跳这个东西最难熬了。

但是既然苏淮都要求了,那么他们也不敢不做呀。

于是这些新兵也纷纷都开始蛙跳了起来等到一个半小时之后,几乎没有一个人还能再笔挺的站起来的。

“好了,今天中午你们可以去吃点东西了,食堂已经给你们做好饭了。”

“吃饭?对,我们得吃饭呀!”

“大家快冲啊,去食堂吃饭了!”

刚才还连站都站不直的,这帮兄弟们一听说吃饭顿时这腿又有劲儿了。

于是一个个都往食堂跑去,不过能看得出来他们跑步的姿势还是有些怪异的。

而之所以会出现这样的原因,自然就是因为这蛙跳给他们闹的,但不管怎么说,终于是吃上饭了。

“太不容易了,咱们再练了一早上了,终于吃上一口饭了,咱们这教官未免也太狠了吧?”

“是呀,确实太狠了,我现在感觉是胳膊跟腿都不是自己个儿的了。”

听到这帮新兵在吐槽自己的时候,苏淮倒是没觉得有什么,只不过苏淮旁边的一排长却是对苏淮道。

“要不要让他们闭嘴?毕竟吃饭的时候按道理来说是不能说话的。”

“没事,让他们说就行了。”

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